ЭКСКЛЮЗИВ За каждой донацией — спасенная жизнь: истории доноров Днепра 

Двадцать минут. Приблизительно столько нужно, чтобы сдать кровь и спасти чью-то жизнь. Для донора — перерыв между делами. Для человека в операционной — шанс на жизнь. Ежегодно миллионы людей выживают благодаря тем, кто нашел время и сдал кровь. 14 июня — Международный день донора крови. «Наше місто» рассказывает, кто может стать донором, как подготовиться к сдаче крови и почему это решение полезно не только для реципиента, но и для самого донора. 

Кровь нужна постоянно: как жители Днепра спасают военных и гражданских

Они не похожи друг на друга. Молодые и пожилые, те, кто пришел впервые, и те, кто сдает кровь уже давно. Кто-то узнал о донорстве от коллег, кто-то — когда заболел близкий человек, а кто-то просто решил однажды попробовать — и уже не остановился. Но есть одно, что их объединяет: желание спасать других. Мы поговорили с людьми, которые сделали донорство частью своей обычной жизни.

Юрий Задернюк впервые сдал кровь еще в армии. С тех пор — то реже, то чаще, но не прекращал. Последние четыре года — регулярно. Сейчас он почетный донор.

— Меня вызывают, когда нужна моя группа крови, — говорит Юрий. — Сдаю для военных, для детей. Я делаю это не ради признания. Просто есть люди, которым нужна помощь, и я могу ее оказать. 

Евгению Цихмистренко пятьдесят лет. Он сдает кровь с девятнадцати. Впервые пришел по призыву предприятия, на котором работал. С тех пор сдает кровь стабильно два-три раза в год.

— Это воспитывает дисциплину, — говорит он. — Когда знаешь, что должен сдавать кровь, начинаешь по-другому относиться к себе. Следишь за здоровьем, не позволяешь себе лишнего. Это и есть здоровый образ жизни — не лозунги, а конкретная ответственность. Но есть и сугубо практическая сторона: каждая сдача — это бесплатный анализ крови. Заодно проверяю состояние здоровья.

Юлия стала донором десять лет назад, и она уже не думает об этом как о чем-то особенном.

— Я не знаю людей, которых спасла моя кровь, — говорит она. — Но зачем об этом говорить — просто нужно помогать. А как иначе? В основном сдаю для военных. Иногда звонят — нужна моя группа. Я рада, что моя кровь кому-то поможет. 

Сергей пришел помочь конкретному человеку — у родственника заболела молодая жена, онкология. Сегодня он сдает для нее уже в четвертый раз.

— Я думаю, что самое важное, что нужно делать сейчас, — помогать людям, — говорит он. — Для меня это не сложно. На мое здоровье это не влияет. Я и другим говорю: если можете — сдавайте кровь.

Два года назад он впервые переступил порог станции переливания крови. Теперь приходит постоянно. Говорит, что хотел бы, чтобы больше людей не боялись сделать этот шаг.

А вот Елена сдает кровь уже пятнадцать лет. Началось всё с болезни её подруги, когда срочно понадобилась кровь. 

— Сдала один раз и решила, что на этом не остановлюсь, — признается она. — Кровь всегда кому-то нужна. Особенно сейчас. Поэтому раз в несколько месяцев прихожу.

Сергей Лавриненко сдает кровь ежегодно — именно в День донора. Говорит, что это уже традиция.

— Был случай: маме моего друга делали операцию, — вспоминает он. — Я сдал кровь. Операция прошла успешно, человек выжил. После такого понимаешь, что должен делать что-то для людей, которые нуждаются в помощи. Сейчас много раненых. Кровь нужна постоянно. Это уже не просто желание — это долг.

Днепряне привыкли ко многим вещам. К тревогам, к печальным новостям, к тяжелым дням. Мы научились жить рядом с болью. Но где-то в больнице прямо сейчас человеку нужна кровь. И единственное, что может изменить этот день для него — это то, что кто-то придет и сдаст ее. 

Не только желание: какие медицинские требования предъявляются к донорам крови

Большинство здоровых людей даже не подозревают, что соответствуют всем требованиям к донорам. Главное — возраст от 18 лет и удовлетворительное состояние здоровья.

— Верхнего возрастного предела не существует — ограничения могут быть только по состоянию здоровья, — объясняет терапевт из Днепра Людмила Николаевна. — Кстати, иностранцы, имеющие вид на жительство в Украине, тоже имеют право стать донорами.

Перед каждой донацией человек проходит обязательный медицинский осмотр. Врач меряет давление, оценивает общее состояние здоровья и принимает решение о допуске к сдаче крови именно в этот день. Такая процедура помогает защитить как самого донора, так и будущего реципиента.

-Абсолютные противопоказания — это хронические заболевания: язвенная болезнь желудка, бронхиальная астма, псориаз, гипертония, сердечно-сосудистые патологии и т. д., — добавила терапевт. — Если они есть — донорство невозможно независимо от желания.

В то же время существуют и временные ограничения. Именно поэтому важно различать ситуации, когда донором нельзя быть вообще, и когда нужно лишь отложить донацию на определенное время.

Татуировки, пирсинг, стоматологические процедуры, оперативные вмешательства или прием отдельных лекарственных препаратов в течение последних шести месяцев могут стать основанием для временного отказа. 

— Причина таких ограничений — инкубационный период ВИЧ и вирусных гепатитов, — объясняет врач. — Человек может чувствовать себя абсолютно здоровым, но инфекция ещё не будет обнаружена во время обследования.

Специалисты подчеркивают: временный отказ не означает, что человек не сможет стать донором в будущем. По истечении установленного срока и после повторного медицинского осмотра он снова может присоединиться к донорскому движению и помочь тем, кто нуждается в переливании крови.

Подготовка: что есть, чего избегать и как настроиться

Качество крови напрямую зависит от того, как донор вел себя накануне. И здесь есть свои правила — простые, но принципиальные.

— Если человек принимал антибиотики или другие препараты, сдавать кровь можно только через две недели после завершения курса — чтобы лекарства полностью вышли из организма, — напоминает Людмила Николаевна.

С алкоголем — не менее строго: за двое суток до сдачи крови он под запретом. Курение стоит прекратить хотя бы за два-три часа. Физические нагрузки — за 12 часов.

-Особое внимание следует уделить питанию, — объясняет врач. — Вечером накануне нужно отказаться от мяса, рыбы, молочных продуктов, яиц, бананов, авокадо, орехов и шоколада. Все это приводит к помутнению плазмы. 

Вместо этого подойдут легкие каши, макароны на воде, чай, вода или компоты. Утром перед сдачей — легкий завтрак и много жидкости.

После донации тоже важно вести себя правильно. 

-Ешьте мясные продукты — желательно печень, говядину или свинину, — советует Людмила Николаевна. — Не садитесь за руль как минимум два часа и избегайте физических нагрузок до 12 часов.

Неожиданный бонус: почему донорство полезно для самого донора

Оказывается, сдача крови — это не только жертва ради других. Это ещё и инвестиция в собственное здоровье.

Данные о пользе донорства крови существуют ещё с очень давних времён — даже из практики кровопускания. Американская медицинская ассоциация установила: у людей, которые сдавали кровь два раза в год, реже встречаются инфаркты и инсульты. У регулярных доноров лучший баланс холестерина и более низкий его общий уровень — а это напрямую снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Есть и онкологический аспект. Исследования указывают на снижение риска рака легких, прямой кишки, желудка и гортани у тех, кто регулярно сдает кровь. Одна из причин — уменьшение уровня неорганического железа, которое в избытке вредит здоровью. 

— Сдача крови стимулирует работу костного мозга и запускает выработку новых клеток крови, — добавляет Людмила Николаевна. — К тому же это разжижает кровь и снижает риск тромбообразования.

И еще один аргумент: каждый донор получает бесплатное медицинское обследование. Кровь тщательно проверяют — и если что-то не так, человек узнает об этом первым. Донорство — это редкий случай, когда «помочь другим» и «позаботиться о себе» — одно и то же действие. 

В Днепре волонтеры на мотоциклах доставляют донорскую кровь 

Пока автомобиль стоит в пробке, волонтер на мотоцикле везет кровь в больницу. Именно так работает организация «Мотопомощники Днепра» — и именно так, по словам ее соучредителя Валентина Родионова, иногда решается вопрос между жизнью и смертью.

— В Украине нет централизованной службы доставки крови из банка в больницы, — говорит Валентин Родионов. — Или нужно вызывать такси, или скорую помощь. «Мотопомощники» заполнили этот пробел. Все волонтеры прошли аттестацию, мотоциклы — сертификацию, валидацию, и документальную, и практическую. Мы проводили так называемые полевые испытания: забирали дозы из Банка крови, везли в больницы и фиксировали изменение температуры и время в пути.

Результат оказался убедительным: мотоцикл добирается до больницы так же быстро, как скорая помощь, а то и быстрее — благодаря маневренности в городских пробках. Термосумки для транспортировки также прошли проверку, и подтвердилось, что кровь хранится в надлежащих условиях на протяжении всей поездки.

Организации уже шесть лет. Основали ее еще до полномасштабного вторжения — и с тех пор параллельно с доставкой крови ее участники занимаются донорством.

— Раз в месяц или несколько месяцев организуем День донора — приглашаем друзей, коллег, мотосообщество сдать кровь, — продолжает Валентин.

Потребность в донорах — постоянная. Кровь особенно остро нужна онкологическим больным. Сейчас к ним добавились раненые военные. Очередь на донацию не сокращается — она только растет.

Валентин Родионов — не только организатор, но и донор, и врач-хирург.

— Я зарегистрирован как донор тромбоцитов, — говорит он. — Если кому-то нужны тромбоциты моей группы — мне звонят, и я еду сдавать кровь. Сейчас нехватка крови хроническая. 

У него третья отрицательная группа крови — она встречается в регионе не так часто, как первая и вторая. А самой редкой считается четвертая. Как хирург, он сам пользуется услугами “Мотопомощников Днепра”.

— Мне часто удобнее вызвать “мотопомощников”, чем беспокоить скорую помощь для этого, — говорит Валентин. — Звоню в диспетчерскую, говорю, что нужна доставка — и свободный волонтер приезжает, забирает донорскую кровь и везет в больницу.

Донорство — один из немногих поступков, доступных каждому. Не нужно иметь особых знаний, связей или ресурсов. Достаточно быть здоровым и найти двадцать минут свободного времени. И этого хватит, чтобы спасти чью-то жизнь.

 

Фото Владимира Федорищева.

Читайте также: Одна донация — одна спасенная жизнь: истории доноров Днепра.

Ранее сообщалось: Подросток, погибший в ДТП, стал донором для мальчика из Днепра и еще двух человек.