Как охладить квартиру без кондиционера в жару: эффективные способы

В Украине на этой неделе установилась аномальная жара. В некоторых регионах температура воздуха поднялась до +38 градусов. В таких условиях помещения быстро нагреваются, а находиться в них становится некомфортно, пишет «Наше місто».

Если в квартире нет кондиционера, охладить ее можно с помощью простых способов. Они помогут снизить температуру в помещении и защитить его от избыточного нагревания.

Мытье пола холодной водой

В жаркую погоду пол можно регулярно мыть прохладной водой. Во время испарения влага способствует охлаждению воздуха в помещении.

Также можно протирать холодной водой подоконники и балкон. Однако после мытья важно не оставлять окна открытыми в разгар жары, так как горячий воздух с улицы быстро будет попадать в квартиру.

Лучше закрывать окна днем

В жару открытые окна не всегда помогают охладить квартиру. Если температура на улице выше, чем в помещении, через открытое окно жилье, наоборот, быстрее нагревается.

Поэтому окна стоит открывать утром и вечером, когда температура воздуха понижается. Днем их лучше плотно закрывать. Если на окнах есть жалюзи или шторы, их рекомендуется закрывать, чтобы прямые солнечные лучи не нагревали помещение.

Замороженная вода поможет охладить воздух

Еще один способ охладить квартиру — использовать пластиковые бутылки с замороженной водой. Их можно поставить в разных комнатах. Во время таяния лед будет забирать часть тепла, что поможет сделать воздух вокруг более прохладным.

Если в квартире есть вентилятор, бутылку с замороженной водой или емкость со льдом можно поставить перед ним. Поток воздуха будет проходить рядом с холодной поверхностью, благодаря чему вентилятор будет подавать более прохладный воздух.

Как позаботиться о самочувствии в жару

Во время аномальной жары важно следить не только за температурой в квартире, но и за собственным самочувствием. В жаркую погоду организм теряет больше жидкости, поэтому стоит регулярно пить воду.

Также в рацион можно добавить овощи и фрукты с высоким содержанием воды, витаминов и клетчатки. В самые жаркие часы дня желателен избегать длительного пребывания под прямыми солнечными лучами.

Ранее мы писали, от домашнего духоты до раскалённого вагона: как жара вредит здоровью днепрян.

Мы писали, жара до +30°C: эксперты назвали лучшее время для полива растений.