ЭКСКЛЮЗИВ Крещение: как в Днепре отмечают праздник очищения и возрождения

Крещение или Богоявление – один из древнейших и самых уважаемых христианских праздников. По новому церковному календарю, который в Украине вступил в силу 1 сентября, Крещение отмечается 6 января. Этот переход позволил синхронизировать церковный календарь с Григорианским и объединить празднование крупных христианских праздников для всех верующих. Об этом пишет “Наше місто”.

6 января верующие почитают Крещение Иисуса Христа в реке Иордан, что символизирует духовное очищение, перерождение и начало новой жизни. Это третий, самый большой и заключительный праздник рождественско-новогоднего цикла. История Крещения уходит корнями в древность. Еще во времена Киевской Руси этот праздник имел большое значение и сопровождался разнообразными обрядами и обычаями. Крещение было не только религиозным, но и народным праздником, который объединял в себе христианские и языческие верования.

Традиции празднования Крещения

• Освящение воды: главным обрядом Крещения является освящение воды в храмах и открытых водоемах. Считается, что в этот день вода приобретает целебные свойства и может исцелять от болезней.
• Купание в проруби: традиционным является купание в проруби, вырезанной в форме креста. Этот обряд символизирует духовное очищение и считается, что он укрепляет здоровье.
• Праздничный ужин: на Крещение готовят специальные блюда, которые имеют символическое значение. Например, кутья символизирует достаток, а узвар – здоровье.
• Колядование: после Рождества колядование продолжается и на Крещение. Люди ходят от дома к дому, поют колядки и поздравляют хозяев с праздником.

Настоятель днепровского Свято-Духовского храма ПЦУ отец Ярослав считает, что главное праздновать Крещение с верой в Бога, именно тогда происходит исцеление души и тела.

Прежде всего, празднуйте событие, которое происходит в нашей жизни. Христос крестился в Иордане, чтобы подать этот новый пример каждому христианину и будущему верующему. Но каждому совсем не обязательно нырять в прорубь. Главное — быть всегда с Богом. На Крещение лучше прийти в храм помолиться, детей научить молитве. А если нет возможности прийти в церковь, то все это можно сделать дома. Люди отправляют в интернете друг другу смайлики, картинки, пожелания и считают, что если искупаться, то Бог простит все грехи — это миф, это неправда. Только через купание в воде не может быть прощения, — говорит отец Ярослав.

Центральный обряд на Крещение — это освящение воды. Считается, что в этот день она приобретает особые целебные свойства и может исцелять тело и душу. Освящение воды происходит в храмах и на открытых водоемах. Священник, читая особые молитвы, опускает крест в воду, освящая ее. После этого верующие могут набрать святой воды домой.

Мы освящаем воду в Навечерие Богоявления, 5 января. Это происходит после литургии и в течение дня. У священника есть своя емкость с водой, которой он потом окропляет людей. Люди несут воду домой, дают ее пить родственникам, кто не был в церкви. Окропляют дом и хозяйство. Такая вода исцеляет, — говорит отец Ярослав. 

Освящение воды: символика и значение

• Символ очищения: вода является символом очищения от грехов и негативной энергии. Освященная вода помогает верующим начать новый жизненный этап с чистого листа.
• Благословение: освящение воды – это Божье благословение на целый год.
• Исцеление: считается, что освященная вода обладает целебными свойствами и может помочь при различных недугах.
• Защита: освященная вода используется для освящения домов, чтобы защитить их от злых сил.

Что говорят моржи

Днепрянка Илона Филимонова собирается на праздничное окунание в реку на Крещение, 6 января. Но для нее это не будет чем-то необычным. Она увлекается зимним купанием уже пять лет. Девушка говорит, что это укрепило ее здоровье, изменило к лучшему тело и дарит позитивные эмоции. В этом сезоне Илона окунается в реку каждый день. По её словам, сторонники моржевания ныряют в Днепр на Монастырском острове и на пляже у сквера Прибережного. 

Это становится привычкой, без которой невозможно жить. Я погружаюсь после ежедневной беговой тренировки. Но новичкам нужно быть осторожными. К погружению нужно готовиться, чтобы оно стало не стрессовым, а комфортным. Лучше начинать такое закаливание осенью. Нужно взять с собой шлёпанцы, не помешает тёплый халат, чтобы накинуть его сразу после ныряния. Когда мы выходим из воды, у нас есть до 10 минут, когда кровь приливает ко всем органам и кажется, что нам очень тепло. Но это обманчивое впечатление. Тело быстро охлаждается. Нужно быстро переодеться в тёплую одежду и перчатки, потому что руки охлаждаются очень быстро. Затем стоит выпить горячего чая, — советует Илона Филимонова. 

Осторожно! Официальных мест для купания нет

Несмотря на то, что купание в проруби — одна из главных традиций праздника, жителей Днепра призывают удержаться от подобных действий. Из-за военного положения массовые мероприятия на городских пляжах в этом году не проводятся. Дно водоёмов не обследовалось водолазно-спасательной группой, поэтому официальных мест для погружения на Крещение нет. 

Спасатели подчеркивают важность соблюдения мер безопасности, особенно при спасении пострадавших.  В случае экстренных ситуаций спасатели призывают использовать длинные предметы, верёвки или специальные жилеты для осторожного извлечения пострадавшего из воды. Это позволяет минимизировать риски травм, которые могут возникнуть во время самостоятельного спасения.

Кому зимнее купание категорически противопоказано

Важно помнить о потенциальных рисках для здоровья. Погружение в холодную воду может приносить пользу, улучшая кровообращение, повышая стрессоустойчивость и укрепляя иммунитет. Однако, если подходить к этому без подготовки или при наличии определенных медицинских ограничений, последствия могут быть непредсказуемыми и серьезными. Об этом рассказала семейный врач из Днепра Алина Эдуардовна.

Перед погружением необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий для здоровья. Особенно это касается людей, которые имеют хронические заболевания или болели в течение последних трех месяцев. Также есть определенные противопоказания для купания в холодной воде.

Сердечно-сосудистые заболевания, такие как гипертензия, аритмия, ишемическая болезнь сердца и другие хронические болезни сердца — это противопоказания для погружения в ледяную воду, — предостерегла семейный врач. — Также сюда можно отнести проблемы с легкими. Это бронхиальная астма, бронхиты, хронические обструктивные заболевания легких, заболевания щитовидной железы, неврологические и психиатрические расстройства. 

Алина Эдуардовна отметила, что однозначно не рекомендует нырять в ледяную воду людям с любыми хроническими заболеваниями, потому что резкие перепады температуры тела могут способствовать обострению.

Возможно резкое повышение артериального давления, особенно это плохо для людей, страдающих гипертонической болезнью, — добавила врач. — Это сосудистые спазмы, которые могут спровоцировать инфаркт или привести к локальной боли. Также возможен бронхоспазм у людей, которые имеют проблемы дыхательной системы. Вообще переохлаждение может ослабить организм и спровоцировать обострение болезней, которые есть у человека.

Советы людям, которые планируют погружение

Чтобы снизить риски и получить максимальную пользу, важно правильно подготовиться к погружению, особенно если вы новичок в этой практике. 

Обязательно нужно готовиться к погружению, хотя бы за несколько недель, а лучше — за несколько месяцев, — подчеркнула семейный врач. — Нужно делать контрастный душ, обтирание прохладной водой, общее закаливание организма, физические нагрузки. 

Не менее важно перед самым погружением выполнить легкие физические упражнения, такие как бег на месте или разминка, чтобы разогреть тело и улучшить кровообращение. Для тех, кто только начинает нырять в холодную воду, врач рекомендует ограничить время погружения.

Для начинающих рекомендуемая продолжительность погружения — не более 10 секунд, — сказала Алина Эдуардовна. — Если это опытные люди, они могут находиться в воде от 30 секунд. Речь идет о лицах, которые в течение нескольких лет погружались, готовились заранее. Но более двух минут находиться в холодной воде и им нельзя. Есть большой риск переохлаждения. Продолжительность пребывания зависит от подготовки и температуры воды. 

После погружения врач советует быстро обтереться полотенцем и надеть теплую удобную одежду. И не стойте долго на холоде. 

Нужно двигаться, выпить теплого чая, который поможет стабилизировать температуру тела, — добавила врач. — Очень важно не употреблять алкоголь или какие-то стимуляторы. На самом деле, алкоголь не согревает, а может вызвать дополнительные проблемы со здоровьем.

Никогда не ныряйте в одиночку. Обязательно надо иметь кого-то рядом на случай, если произойдет что-то непредвиденное. И, конечно, важно слушать свое тело: если вы чувствуете себя плохо после погружения, немедленно обращайтесь за медицинской помощью.

Очень часто бывают случаи, когда люди после ныряния в холодную воду обращаются к врачам, — рассказала Алина Эдуардовна. — Особенно это касается тех, кто не готовился. Такие люди болеют, и это не просто простуды, а в основном пневмонии. Был случай, когда ко мне обратился мужчина, которому чуть больше тридцати лет. После ныряния на Крещение у него был плеврит, который мы потом долго лечили. 

Погружение в ледяную воду — это не только духовная, но и физическая практика, которая требует внимательного подхода к собственному здоровью. Если вы решили приобщиться к традиции, важно следовать рекомендациям врачей и всегда помнить о безопасности.

Напоминаем, ранее мы писали, как в Днепре празднуют Рождество.