Магнитные бури в сентябре: названы опасные даты

Магнитные бури – очень неприятное явление для метеозависимых, пожилых и обладателей хронических болезней. В такие дни у многих людей ухудшается самочувствие и уходят силы. В сентябре Землю покроет магнитная буря, передает корреспондент «Наше місто».

Магнитные бури ожидаются в следующие даты:

6 сентября – мощная магнитная буря, которая продлится 1 день.

10 сентября – однодневная магнитная буря незначительной интенсивности.

13-16 сентября – самая длинная магнитная буря сентября средней интенсивности.

22 сентября – незначительные геомагнитные колебания.

26 сентября – мощная магнитная буря.

Как сохранить здоровье метеозависимым людям во время магнитной бури

В дни магнитных колебаний метеозависимым людям следует запастись лекарством первой необходимости и быть максимально осторожными на дорогах и в местах большого скопления людей.

Также эксперты советуют:

• воздержаться от алкоголя;

• не употреблять в большом количестве жирную, острую и соленую пищу;

• в период колебаний уменьшить физическую нагрузку и стараться избегать стрессов;

• пить чистую воду, мятный чай, натуральные компоты и морсы;

• если есть возможность проводить больше времени на свежем воздухе;

• следить за артериальным давлением и запастись необходимыми лекарствами, если у вас есть хронические заболевания.