Почему нельзя пить кофе на голодный желудок

Глоток ароматного кофе с утра для многих людей является «животворящим». Однако, один из самых любимых утренних напитков может нанести организму человека серьезный вред, передает корреспондент «Наше Місто» со ссылкой на РБК.

Чем опасен кофе на голодный желудок

Чашка горячего кофе, выпитая натощак, может раздражать стенки желудка, повышая кислотность секрета. Частые подобные эксперименты могут привести к появлению хронических заболеваний. Продолжительное употребления этого напитка натощак может привести к гастриту или даже к язве желудка, с возможной трансформацией в онкологию.

Людям с повышенной кислотностью особенно не рекомендуется пить кофе натощак.

Какой кофе самый вредный

Растворимый кофе для желудка самый вредный. Вне всякой зависимости от его вида (гранулированный, порошковый или сублимированный) — этот продукт очень негативно воздействует на желудок. В молотом кофе наиболее опасной для человека составляющей выступает гуща, содержащая разные компоненты, отрицательно влияющие на организм.

Как избежать негативное влияние

Считается, что если в черный кофе добавить молоко, то действие его станет мягче. Не забывайте, что чашкой ароматного напитка вы можете насладиться после полноценного завтрака, включающего в себя, белки жиры и углеводы.

 Напомним, ранее мы писали, почему нельзя устраивать разгрузочные дни после Нового года