ЕКСКЛЮЗИВ Які знання та навички можуть здобути дніпряни в Університеті третього віку

Сучасні пенсіонери активні, сповнені енергії та прагнуть до саморозвитку. Саме тому так важливо мати можливість реалізувати свої інтереси та знайти нові захоплення. У Дніпрі одним із чудових способів зробити дозвілля літніх людей змістовним та різноманітним є участь у соціальному проекті “Університет третього віку“. Які активності доступні слухачам – читайте в матеріалі «Наше місто».

– Соціальний інноваційний проєкт “Університет третього віку” спрямований на реалізацію права людини на навчання, освіту, отримання соціальних послуг та адаптації старшого покоління до сучасних викликів життя, – повідомила Карина Коденчук, провідний спеціаліст сектору планування заходів департаменту з питань місцевого самоврядування, внутрішньої та інформаційної політики ДМР. – У період воєнного часу для пенсіонерів міста відкриті нові напрямки. Серед них – антистрес: управління рівнем стресу, самосцілюючі методики заспокоєння. Також запроваджено щотижневі зустрічі з юристом.

У рамках Університету третього віку діють освітні програми (лекції, семінари та практикуми) з різних освітніх напрямів.

Лекційні заняття з дисциплін:

• Психологія
• Правознавство, суспільствознавство, політологія
• Українознавство; мистецтвознавство
• Здоровий спосіб життя
• Агрономія
• Тематичні лекції з опанування додатків на смартфоні

Практичні заняття та семінари з дисциплін:

• Українська мова
• Польська мова
• Англійська мова
• Німецька мова
• Основи роботи зі смартфоном, планшетом, айфоном.
• Основи роботи з персональним комп’ютером.

Спортивні програми включають такі напрями:

• Оздоровча гімнастика
• Танцювальна зарядка
• Зарядка з елементами східних єдиноборств
• Китайська гімнастика «Байлун-Бол»
• Аеробіка
• Пілатес з елементами йоги
• Черлідінг
• Скандинавська ходьба
• Східні танці

Учасники соціального проєкту щомісяця відвідують театри, філармонію, органний зал, прогулянки та екскурсії історичними та краєзнавчими музеями та центрами – і все це безкоштовно.

Фото Володимира Федорищева.

Читайте також: Одяг, оберіг та тренд: таємниці вишиванки Дніпропетровщини.