Обычно геомагнитные возмущения ощущают на себе лишь метеочувствительные люди. Однако, магнитная буря в декабре будет настолько сильной, что ее влияние почувствует почти каждый украинец. Как уберечь себя и когда ее ожидать, читайте в материале «Наше Місто».
Когда ожидать магнитную бурю
По прогнозу Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца ФИАН, воздействие магнитной бури начнет ощущаться уже 18 декабря, но накроет накроет Украину 19 декабря.
Буре присвоен статус G1, а это значит, что волнение магнитного поля в этот день может повлиять на работу систем связи, поведение людей и их самочувствие, а также на поведение животных.
Как себя уберечь
Чтобы снизить воздействие магнитных колебаний на самочувствие, нужно хорошо высыпаться в эти дни, ограничить в рационе жирную и вредную пищу, алкоголь.
Нужно пить не менее 2 литров жидкости в день, а кофе заменить травяными чаями и компотами.
Физические нагрузки стоит уменьшить и отдать предпочтение дыхательным гимнастикам и прогулкам на свежем воздухе. Для облегчения состояния можно поплавать в бассейне, принять контрастный душ или расслабляющую ванную.
Людям с хроническими заболеваниями рекомендуются побольше отдыхать, избегать стрессов, а необходимые лекарства держать под руками вместе с водой.
Напомним, ранее мы писали, что нужно успеть сделать знакам Зодиака в декабре
А также, магнитные бури в декабре 2020