Если «не подружиться» с правильным питанием и спортом — стройное, подтянутое тело тебе не видать. А так как в связи с карантином тренажерные зал закрыты, домашняя тренировка на все тело будет отличным решением проблемы.
Эффективная 20 минутная жиросжигающая тренировка для похудения поможет сбросить вес. Она состоит из 5 упражнений и подойдёт как для новичков, так и для среднего уровня подготовки. Каждое упражнение необходимо выполнять всего в течении минуты.
Категория: Архив, Видео, Новости Днепра
Метки: Видео, Карантин в Днепре, тренировка, укрнет
