«Зважені та щасливі» в Днепре: возвращаем надежду на одежду

Участники проекта «НМ» достают из шкафов давно забытые вещи.

Это очень важная составляющая похудения. Таким премудростям их научили звездные наставники Наталья Токарева и Алексей Добрянский, Дмитрий Иванов и Елена Деревянко. После того как изучили правила здорового питания и освоили снаряды в тренажерном зале, килограммы стали буквально убегать. Результаты собственных усилий участники проекта ежедневно сверяют с одеждой, которая теперь им велика.

Антон Горб:

— Меня очень радуют джинсы, которые стали заметно свободней и шире. Начал примерять их с первой недели, когда сбросил семь килограммов. Какое счастье! Я чуть ни прыгал от радости. За восемь недель — минус двадцать. Теперь они с меня вообще слетают. И это здорово! Лучше ушить или выбросить, чем носить на себе лишний вес.

Наталья Решетникова:

— Очень люблю этот плащ, но он был впритык. Достала я его из шкафа еще в начале марта, когда только начала участвовать в проекте. И с тех пор примеряла каждую неделю. Приятно было ощущать, что он становится все шире. И вот уже совсем свободный. Минус восемнадцать килограммов сотворили чудо. Уже изрядно потеплело, но обратно в шкаф его прятать не собираюсь. Он будет маркером моего похудения.

Игорь Деревянко:

— Еще два месяца назад моя любимая спортивная тенниска была мала. Надевал ее нечасто, чтобы не расстраиваться. Через две недели участия в проекте похудел на семь килограммов. И стал чувствовать себя в любимой вещи намного комфортней. Теперь тенниска свободна – даже вот такой большой воздушный живот могу с ее помощью продемонстрировать. Здорово!

Юлия Романова:

— Мой медицинский халат – индикатор похудения. Раньше он сидел на мне плотненько, а сейчас элегантно. Сброшенные за это время пять с половиной килограммов — не очень большой результат. Но даже они существенно изменили образ и стиль жизни. Чувствую себя рядом с коллегами комфортно. Еще приятней, что эти изменения видят и они.

Андрей Алексеев:

— Свой результат я оценил по костюмчику. Если в марте тенниска и брюки меня обтягивали, то сейчас прогресс налицо. Это не может не радовать. Сброшенные двадцать килограммов подкорректировали гардероб. Но разве это проблема? Если человек может творить чудеса, то за швейной машинкой дело точно не станет.

Наталья Козак:

— Благодаря проекту любимую футболку придется менять. Впервые за последние пятнадцать лет удалось сбросить семь килограммов. От этого сразу стало легче сердцу и ногам. Перестала бояться зеркала.

Встречают по одежке

Инкогнито тоже стали намного стройней и подбирают новый гардероб. Ведь подопечная Дмитрия Иванова сбросила 15 кг, Натальи Токаревой – тринадцать, а Елены Деревянко – десять.

Есть результаты и у меня. Благодаря растаявшим пяти килограммам одела, казалось бы, безнадежно отложенные брюки и блузу. Классно возвращать надежду на одежду.

Группа Натальи Токаревой и Алексея Добрянского

Андрей Алексеев: 92,9—90,9 = -2 кг

Игорь Деревянко: 106—102 = -4 кг

Участник инкогнито 80-78 = -2 кг

Все вместе: 8 кг

Группа Дмитрия Иванова

Наталья Решетникова: 137—135 = -2 кг

Антон Горб: 85,6—84 = -1,6 кг

Участник инкогнито: 125—124 = -1 кг

Все вместе: 4,6 кг

Группа Елены Деревянко

Юлия Романова: 108,7—108,2 = -0,5 кг

Наталья Козак: 113—112,7 = -0,3 кг

Участник инкогнито: 114,5—112,8 = -1,7 кг

Все вместе: 2,5 кг

Врезка в серединку текста

15,1 кг сбросили все участники за восьмую неделю. За 56 дней – 153,7 кг.