Землю накриє потужна магнітна буря: названо небезпечні дати у кінці квітня

Найбільші магнітніколивання спостерігатимуться 22 та 26 квітня. В ці дні очікується велика сонячна активність, яка може вплинути і на метеозалежних, і на абсолютно здорових людей. Про це повідомляє «Наше місто» з посиланням на Телеграф.

Магнітна буря 22 квітня буде 4-го класу потужності (“помаранчева”), а через три дні штилю на планету обрушиться серйозна магнітна буря, яка триватиме з 26-го до 1 травня включно. Її потужність спадатиме з червоного рівня до помаранчевого і знову зростатиме.

Найчастішим симптомом, який виникає в такі дні, є головний біль. Люди, які страждають від метеозалежності, відчувають біль в м’язах, слабкість, нудоту. У них може підвищуватися артеріальний тиск та з’являтися запаморочення. Часто під час магнітних бур трапляється безсоння.

Щоб знизити негативний вплив, рекомендується відмовитися від жирної, смаженої, гострої їжі, кави, алкоголю. До раціону треба додати більше корисних продуктів, богатих на вітаміни. Також намагайтеся дотримуватися режиму сну, більше відпочивати та зберігати спокій.