{"id":1020052,"date":"2025-06-21T12:00:00","date_gmt":"2025-06-21T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/?p=1020052"},"modified":"2025-06-21T10:38:16","modified_gmt":"2025-06-21T07:38:16","slug":"asana-protiv-trevogi-kak-zhiteli-dnepra-ishhut-ravnovesie-vo-vremja-vojny","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/2025\/06\/21\/asana-protiv-trevogi-kak-zhiteli-dnepra-ishhut-ravnovesie-vo-vremja-vojny\/","title":{"rendered":"\u0410\u0441\u0430\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438: \u043a\u0430\u043a \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0414\u043d\u0435\u043f\u0440\u0430 \u0438\u0449\u0443\u0442 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0441\u0438\u0435 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u043e\u0439\u043d\u044b"},"content":{"rendered":"\n<p>21 \u0438\u044e\u043d\u044f \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442 \u041c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0439\u043e\u0433\u0438 \u2014 \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0435\u0449\u0435 \u0440\u0430\u0437 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439. \u0414\u043b\u044f \u043a\u043e\u0433\u043e-\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0433\u043e-\u0442\u043e \u2014 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u044b.<br>\u00ab\u041d\u0430\u0448\u0435 \u043c\u0456\u0441\u0442\u043e\u00bb \u043f\u043e\u043e\u0431\u0449\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0441 \u0434\u043d\u0435\u043f\u0440\u044f\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0439\u043e\u0433\u043e\u0439 \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434: \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0440\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438, \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438, \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u044d\u0442\u0438 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u043c \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0415\u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0421\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430: \u0439\u043e\u0433\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0442\u0438\u043b\u044c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0415\u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0421\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0439\u043e\u0433\u043e\u0439 \u0435\u0449\u0451 \u0432 2011 \u0433\u043e\u0434\u0443. \u041e\u043d\u0430 \u0441 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u043c \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0448\u0430\u0433\u0438 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043f\u0443\u0442\u0438: \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0435\u0449\u0451 \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0439, \u0438 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0443 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441. \u041d\u043e \u0435\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0437\u043b\u043e \u2014 \u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043f\u0430\u043b\u0430 \u0432 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0441\u043a\u0443\u044e \u0424\u0435\u0434\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u0419\u043e\u0433\u0438. \u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043e\u043d\u0430 \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0446\u0430, \u0430 \u0441\u0435\u0440\u0442\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0441 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh7-rt.googleusercontent.com\/docsz\/AD_4nXfn3gSfistmnvL-GBBy58jP9KPbUUdCGbRN-AQtHICwlTJi31dWX8lXtq6NxsjkaYTHJ3apdXZnaoMBSrchiPibJ0ySH31BAQJx3LZoi9QoCz2d5RNiT4m05m4gGqQ4bcaSNcQ8?key=ABe81gT1DyvQGOLlj9M1MQ\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh7-rt.googleusercontent.com\/docsz\/AD_4nXckRfiD58toRHh8lWO8DLDLSFIw0yf9GGc_qkp9tI4p0cTIiQTZ7Jn1Ns-XFEp9krSlmToXFY8WKPGUYyAlnILoEsK4n43x-2ajyp996BWD0TGoCy-Mz-sodE4fWhM5y7GjNvzT?key=ABe81gT1DyvQGOLlj9M1MQ\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>\u2014 \u0412\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0432 2016 \u0433\u043e\u0434\u0443, \u2014 \u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u043d\u0430. \u2014 \u0421\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u044f \u0438\u0441\u043a\u0430\u043b\u0430 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u044b \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b: \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f. \u0422\u0430\u043a \u044f \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u0430 \u043a \u0439\u043e\u0433\u0435. \u042d\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f\u044f \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u2014 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f, \u0441\u0432\u043e\u0451 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e, \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>\u0422\u043e\u043b\u0447\u043a\u043e\u043c \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u043d\u0438\u0436\u043d\u043e\u043c \u0440\u044b\u043d\u043a\u0435: \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u0431\u0440\u043e\u0448\u044e\u0440\u0430 \u0441 \u0430\u0441\u0430\u043d\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>\u2014 \u0410\u0441\u0430\u043d\u044b \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, &#8212; \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0430 \u0415\u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430. &#8212;&nbsp; \u0412 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u0438\u043a. \u0418 \u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u0448\u043a\u043e\u043b\u0443. \u0421\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043e\u0434\u043d\u0430, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430\u044f. \u041d\u043e \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044f \u043f\u043e\u043f\u0430\u043b\u0430 \u0432 \u0424\u0435\u0434\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e, \u043f\u043e\u043d\u044f\u043b\u0430: \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0451.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>\u0419\u043e\u0433\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u0415\u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430, \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f:<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>\u2014 \u0412\u0441\u0435 \u0437\u043d\u0430\u044e\u0442 \u043e \u0445\u0430\u0442\u0445\u0430-\u0439\u043e\u0433\u0435: \u0442\u0435\u043b\u043e, \u0430\u0441\u0430\u043d\u044b, \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435. \u041d\u043e \u0439\u043e\u0433\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u044f. \u041e\u043d\u0430 \u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445, \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f\u0445, \u043e \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e \u00ab\u043f\u043e\u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0441\u044f \u0438 \u0443\u0448\u0451\u043b\u00bb. \u042d\u0442\u043e \u0441\u0442\u0438\u043b\u044c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>\u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0415\u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0434\u0430\u0451\u0442 \u0432 \u0414\u043d\u0435\u043f\u0440\u0435. \u041e\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0435\u0442\u0438, \u0432 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 Instagram, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u043c\u044b.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>\u2014 \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u044f \u043e\u0431\u044a\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440, \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u044e \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0435\u0451 \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e, &#8212; \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430 \u043e\u043d\u0430. &#8212;&nbsp; \u0412 \u0443\u0436\u0435 \u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0443 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043d\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0443. \u0418\u043d\u0430\u0447\u0435 \u043d\u043e\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u043a\u0443, \u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u044d\u0442\u0430\u043f \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u044b\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432 2022 \u0433\u043e\u0434\u0443 \u0432 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u043c\u0430\u0441\u0448\u0442\u0430\u0431\u043d\u0430\u044f \u0432\u043e\u0439\u043d\u0430, \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0441 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0438\u0442\u043c, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u043c\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u043c\u0438. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0439.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0421 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e\u043c \u0431\u043e\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u041a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433\u0430\u043c\u0438 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043b\u0438 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d-\u043a\u0443\u0440\u0441 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0436\u0435\u043b\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>\u2014 \u041c\u044b \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c, &#8212; \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043e\u043d\u0430. &#8212; \u0412 \u0447\u0430\u0442\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447\u0438 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432. \u041b\u044e\u0434\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d. \u042d\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b \u043d\u0430\u0448 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430 \u0432 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u043d\u0435\u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>\u041e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d-\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u043b\u0441\u044f \u0438 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0435\u0451 \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0434\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u044b. \u0412 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0415\u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0447\u0451\u0440\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u00ab\u0436\u0438\u0432\u044b\u0435\u00bb \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435\u0435:<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>\u2014 \u0412 \u043e\u0444\u043b\u0430\u0439\u043d\u0435 \u044f \u0432\u0438\u0436\u0443, \u043a\u0430\u043a \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043c\u043e\u0433\u0443 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0442\u0438, \u043f\u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c, &#8212; \u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0440. &#8212; \u0412 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0435\u0442. \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0451 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043d\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>\u041e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0435 \u0439\u043e\u0433\u0438 \u0415\u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p> \u2014 \u0410\u0441\u0430\u043d\u044b \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a, &#8212; \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u043e\u043d\u0430. &#8212; \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u043a\u043e \u043c\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0441 \u0431\u043e\u043b\u044f\u043c\u0438 \u0432 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0435, \u0441\u043a\u043e\u043b\u0438\u043e\u0437\u0430\u043c\u0438. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0431\u0445\u0430\u0441\u0442\u0440\u0438\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0430 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0435 \u0439\u043e\u0433\u043e\u0432\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 \u2014 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0419\u043e\u0433\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441. \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043d\u0430 \u0439\u043e\u0433\u0443 \u043f\u043e \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430 \u2014 \u0438 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>\u0415\u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0440\u0438\u0434\u0434\u0445\u0438-\u0439\u043e\u0433\u0435 \u2014 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445 (\u043e\u0442 30 \u043b\u0435\u0442). \u041e\u043d\u0430 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0430:<br>\u2014 \u0412 20 \u0438 35 \u043b\u0435\u0442 \u2014 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 30 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430\u0445.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u0424\u0435\u0434\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u0419\u043e\u0433\u0438 \u2014 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0415\u0432\u0440\u043e\u043f\u0435\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0439\u043e\u0433\u0438. \u0415\u0451 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0435\u0432\u0440\u043e\u043f\u0435\u0439\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0442\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0442\u044b<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>\u2014 \u0423 \u043d\u0430\u0441 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0451\u0437\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434, \u0435\u0441\u0442\u044c \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0430 \u0441\u0430\u043d\u0441\u043a\u0440\u0438\u0442\u0430, &#8212; \u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0440. &#8212; \u041d\u0430\u0448 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c, \u0410\u043d\u0434\u0440\u0435\u0439 \u0413\u0440\u0438\u0433\u043e\u0440\u044c\u0435\u0432\u0438\u0447 \u0421\u0430\u0444\u0440\u043e\u043d\u043e\u0432, \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u044b \u0441 \u0441\u0430\u043d\u0441\u043a\u0440\u0438\u0442\u0430.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>\u0415\u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0432\u0435\u0440\u0438\u0442: \u0439\u043e\u0433\u0430 \u2014 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0435\u0445. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u2014 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>\u2014 \u041f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435, &#8212; \u043f\u0440\u0438\u0433\u043b\u0430\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043e\u043d\u0430. &#8212; \u0414\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u2014 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0432\u044b \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0435\u0449\u0451 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0419\u043e\u0433\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0435: \u043e\u043f\u044b\u0442 \u0414\u0430\u0440\u044c\u0438 \u041a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043d\u043e\u0439<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0414\u0430\u0440\u044c\u044f \u041a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u2014 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0430\u043f-\u0439\u043e\u0433\u0438 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435 SUP Station \u0432 \u0414\u043d\u0435\u043f\u0440\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"602\" height=\"471\" src=\"https:\/\/lh7-rt.googleusercontent.com\/docsz\/AD_4nXcV8yF9f1yJrYNzhA33OgmdRGPeCgf7JxxAJGhrVP4T6jnAuSbTJMFfkdLzr93VEi29LLwzkbcWvti4KE_v3tR3XDYOtVmTt15aYEgitX3q3piXjTzctu1ymjstwl3PUdWyyqxW?key=ABe81gT1DyvQGOLlj9M1MQ\"> <\/p>\n\n\n\n<p>\u041e\u043d\u0430 \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441-\u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440 \u0438 \u0438\u043d\u0438\u0446\u0438\u0430\u0442\u043e\u0440 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0430\u043f-\u0439\u043e\u0433\u0438 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435. \u0425\u043e\u0442\u044f \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043e\u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0435\u0451 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0442\u043e \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u043a\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0439\u043e\u0433\u0443 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0435:<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p><br>\u2014 \u042f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u043b\u0430 \u0441 \u043f\u0438\u043b\u0430\u0442\u0435\u0441\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043f\u0430\u0445, \u043d\u043e \u0441\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c, &#8212; \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430 \u0414\u0430\u0440\u044c\u044f. &#8212; \u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440 \u041e\u043b\u044f \u041f\u0438\u043b\u044f\u0435\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0443\u0436\u0435 \u043f\u044f\u0442\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434 \u043f\u043e\u0434\u0440\u044f\u0434 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f, \u0443 \u043d\u0435\u0451 \u0441\u0432\u043e\u044f \u0430\u0443\u0434\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u0438\u043a\u0438.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh7-rt.googleusercontent.com\/docsz\/AD_4nXc7IImey2HjIXC0RD6dxNUT6lkmbigJXPhQeqXuj5_T7W8A-__T_zIHEuUCGlnk3kFUVmspscC4T35vHtN6ZLeXggwPvK5quu-GhvB7tchfF0Sin0LulbCIbhdea0_ce-4oJM5c?key=ABe81gT1DyvQGOLlj9M1MQ\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0419\u043e\u0433\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043f\u0430\u0445 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438, \u0433\u0434\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0430\u0441\u0430\u043d\u044b \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u2014 \u0434\u043e\u0441\u043a\u0435 \u0434\u043b\u044f SUP.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>\u2014 \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0441\u0438\u0435, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b-\u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0430\u0442\u043e\u0440\u044b, &#8212; \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0414\u0430\u0440\u044c\u044f. &#8212; \u0412 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442. \u041f\u043b\u044e\u0441 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441, \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438\u0431\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>\u0414\u0430\u0440\u044c\u044f \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442: \u0441\u0430\u043f-\u0439\u043e\u0433\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0438\u043b\u044c, \u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c:<br>\u2014 \u0423 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430 \u2014 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434. \u041a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0443\u043f\u043e\u0440 \u043d\u0430 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b, \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u2014 \u043d\u0430 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0444\u0438\u043b\u043e\u0441\u043e\u0444\u0438\u044e. \u041d\u043e \u0441\u0430\u043f \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0438\u0437\u044e\u043c\u0438\u043d\u043a\u0443: \u0432\u043e\u0434\u0430, \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435, \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445, \u043f\u0442\u0438\u0447\u043a\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u0430\u044f \u0430\u0442\u043c\u043e\u0441\u0444\u0435\u0440\u0430.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>\u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043b\u0435\u0442\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0443\u0436\u0435 \u0442\u0451\u043f\u043b\u0430\u044f, \u0430 \u043e\u0431\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0430 \u2014 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u043d\u0443\u0436\u0434\u0451\u043d\u043d\u0430\u044f. \u0418 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0432\u043e\u0434\u0435 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430, \u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043e\u043f\u044b\u0442\u0430:<br>\u2014 \u0414\u0430, \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043f\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442. \u041d\u043e \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0443\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f \u2014 \u0432\u044b \u043d\u0430\u043c\u043e\u043a\u043d\u0435\u0442\u0435. \u0417\u0430\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0432\u0435\u0441\u0435\u043b\u043e! \u0412\u0441\u0435 \u0441\u043c\u0435\u044e\u0442\u0441\u044f, \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u2014 \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442, \u0432\u0441\u0435 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0436\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043e\u043c.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>\u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0442\u043e\u0440\u044b \u043f\u043e\u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0438 \u043e \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438:<br>\u2014 \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043d\u0435 \u0443\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043c\u044b \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u043c \u0441\u043f\u0430\u0441\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0436\u0438\u043b\u0435\u0442. \u0412\u0441\u0451 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u043d\u043e \u0434\u043e \u043c\u0435\u043b\u043e\u0447\u0435\u0439, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b \u0441\u0435\u0431\u044f \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>\u0414\u0430\u0440\u044c\u044f \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0430\u043f-\u0439\u043e\u0433\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043e\u0431\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441:<br>\u2014 \u042d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043a\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u044b \u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043a\u043e\u044f. \u0422\u0435\u043b\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442, \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0435\u0442, \u2014 \u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0440.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u041e\u043a\u0441\u0430\u043d\u0430 \u041a\u0440\u0430\u0439\u043d\u044f\u043a: \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u043c\u043e\u0435\u0439 \u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0439<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>\u041e\u043a\u0441\u0430\u043d\u0430 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0439\u043e\u0433\u043e\u0439 \u0441 2006 \u0433\u043e\u0434\u0430, \u0445\u043e\u0442\u044f \u0432\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0441 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0439 \u0435\u0449\u0451 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0443\u0447\u0451\u0431\u044b \u0432 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0435. \u041e\u043d\u0430 \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0444\u0438\u0437\u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u044b, \u0441\u0430\u043c \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0439\u043e\u0433, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u043b \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0439\u043e\u0433\u0438 \u0432 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u0443\u044e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0438\u043d\u043a\u0443. \u0422\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0442\u044b \u0438 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0433\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u2014 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u043a\u0430\u043a \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0438.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh7-rt.googleusercontent.com\/docsz\/AD_4nXfNHNgg5_6zaaSmvybDmFP7JGSPBUO20QoBMUbclWkM77NO8osgOoPOpN0uebcuYxQHWtA6DpGcvNAT10YtnbZy2awI-c4Rjt3lXqQoeUrlpTdX_Y893nR7lNLUXdXo3CptLmGE?key=ABe81gT1DyvQGOLlj9M1MQ\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>\u2014 \u041e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e \u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430. \u0421\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0438. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0430\u0441\u0430\u043d\u044b \u0431\u0435\u0437 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0444\u0438\u043b\u043e\u0441\u043e\u0444\u0438\u044e. \u0410 \u043c\u043d\u0435 \u0445\u043e\u0442\u0435\u043b\u043e\u0441\u044c \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c! \u2014 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u041e\u043a\u0441\u0430\u043d\u0430.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430\u043a\u043e\u043d\u0435\u0446, \u043e\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u043b\u0430 \u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u043b, \u0437\u0430\u0447\u0435\u043c \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u043e\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b, \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u044b, \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u043a\u0443. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u2014 \u043a \u0442\u0435\u043b\u0443 \u0438 \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044e \u2014 \u0441\u0442\u0430\u043b \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435\u0451 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c\u043d\u044b\u043c \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c. \u041d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u043d\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0443\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>\u2014 \u041c\u044b \u0441 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0434\u0440\u0443\u0437\u0435\u0439, \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f, \u043c\u044b \u0438 \u0441\u0430\u043c\u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443\u0447\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c. \u041b\u044e\u0434\u044f\u043c \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c, \u043a \u043d\u0430\u043c \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u2014 \u0441 \u0431\u043e\u043b\u044f\u043c\u0438 \u0432 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0435, \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u044f\u0445, \u0441 \u043f\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0430\u0442\u0430\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0422\u0430\u043a \u044f \u043f\u043e\u043d\u044f\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0431\u0435\u0437 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0445 \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>\u041e\u043a\u0441\u0430\u043d\u0430 \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u0437\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0439\u043e\u0433\u0443. \u041e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u0430 teacher\u2019s course \u0443 \u0412\u0430\u043b\u0435\u043d\u0442\u0438\u043d\u044b \u041c\u0430\u043b\u0438\u043d\u043e\u0432\u0441\u043a\u043e\u0439, \u043f\u043e\u0437\u0436\u0435 \u2014 \u043e\u0441\u0432\u043e\u0438\u043b\u0430 \u0439\u043e\u0433\u0430\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044e. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u0432 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0433\u043b\u0443\u0431\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0442\u0435\u043b\u043e \u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0432\u0440\u0435\u0434\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>\u2014 \u042f \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0434\u0430\u044e Balance Yoga \u0441 2012 \u0433\u043e\u0434\u0430. \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e \u0439\u043e\u0433\u0443 \u043a\u0430\u043a \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0441 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c. \u041d\u043e \u0442\u0435\u043b\u043e \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e. \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u043a\u043e\u0439, \u0441 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430. \u042d\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh7-rt.googleusercontent.com\/docsz\/AD_4nXd5kgFOIKMeh6Yjk0649ryAugtdf-nJe1cZKL93BMQqtevU4RcpAxk4sO4_wJEQi4BqcNQEhsigw-od6GxO280Rd28qmciqQpX0CB4lcLmg2Gf2bLZDgSVhx735E1s37b-6SDcD?key=ABe81gT1DyvQGOLlj9M1MQ\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0414\u043e 2022 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u041e\u043a\u0441\u0430\u043d\u0430 \u0436\u0438\u043b\u0430 \u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0432 \u0414\u043d\u0435\u043f\u0440\u0435. \u041e\u043d\u0430 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0441\u043e\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u0438 Self Center, \u0433\u0434\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u043b\u0430, \u043d\u043e \u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043e\u0432\u044b\u0432\u0430\u043b\u0430 \u043a\u0443\u0440\u0441\u044b \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u044f \u043a\u043e\u043c\u044c\u044e\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0435\u0434\u0438\u043d\u043e\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432. \u041d\u043e \u0432\u043e\u0439\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0447\u0435\u0440\u0438. \u0412\u044b\u0431\u043e\u0440 \u043f\u0430\u043b \u043d\u0430 \u0420\u0443\u043c\u044b\u043d\u0438\u044e, \u0433\u0434\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043d\u0442\u0451\u0440\u044b \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0441\u043a\u0443\u044e \u0448\u043a\u043e\u043b\u0443.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>\u2014 \u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434 \u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043d\u0442\u0451\u0440\u043e\u043c \u2014 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u043b\u0430 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e. \u0419\u043e\u0433\u0430 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0439 \u2014 \u0438 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u043d\u044f, \u0438 \u0434\u043b\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0446\u0435\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0438\u0441\u043a\u0430\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0441\u0438\u0435. \u041b\u044e\u0434\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438, \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c, \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0432\u0430\u043b\u043e \u0441\u0438\u043b.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>\u0412 \u0420\u0443\u043c\u044b\u043d\u0438\u0438 \u0435\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u043e\u0441\u044c \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0451 \u0441 \u043d\u0443\u043b\u044f: \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438, \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438, \u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e. \u041e\u043d\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0432 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430\u0445, \u0437\u0430\u043a\u0443\u043f\u0438\u043b\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u0438, \u043d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u0432\u044b\u0437\u043e\u0432\u044b, \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u043b\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0439\u043e\u0433\u0443.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u041f\u043e\u0438\u0441\u043a \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043a\u043e\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430 \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f: \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u044b \u0439\u043e\u0433\u0438 \u042e\u043b\u0438\u0438 \u041f\u0430\u0432\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0412 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438 \u0432 \u0414\u043d\u0435\u043f\u0440\u0435 \u043c\u044b \u043f\u043e\u043e\u0431\u0449\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441 \u042e\u043b\u0438\u0435\u0439 \u041f\u0430\u0432\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u2014 \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u0435\u0439, \u0447\u044c\u044f \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0445\u0432\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0432 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u044f\u0445 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0438\u0446\u0438\u0430\u0442\u0438\u0432\u044b \u0432 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0443 \u0432\u043e\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d, \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0432\u0448\u0438\u0445\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0431\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445. \u0423 \u043d\u0435\u0451 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u2014 \u0432 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0432 \u0420\u0443\u043c\u044b\u043d\u0438\u0438, \u0433\u0434\u0435 \u043e\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0441 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438-\u0432\u043e\u043b\u043e\u043d\u0442\u0451\u0440\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh7-rt.googleusercontent.com\/docsz\/AD_4nXcYRSf0hapS8oeaGYWxG_Q29bv0_Gn1yBbm49ozx4rpLC7Myf5U9Fz6efwwlURdJB6ul7KPniqytA38HIN6AABVpf8gQ3idDMSzzy-nSGmCspiopU2oAypjdK7I1fKl5b-cnmU?key=ABe81gT1DyvQGOLlj9M1MQ\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh7-rt.googleusercontent.com\/docsz\/AD_4nXfhqB4UKATFN0QXvlirHSGYztl0KFRAE5TMudpSq-bLM0DSlblk-8LkIG0RuS9cRt1P_TpIzVgai_u46iv9sPNVSHuwWJBrGsk_aNgtUYFvAvoZlzXu-PZj8Bm7xGxfCho5Ate4?key=ABe81gT1DyvQGOLlj9M1MQ\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>\u2014 \u042f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0439 \u0430\u0443\u0434\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u0435\u0439, \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u2014 \u0441 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438. \u041f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0443 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0432 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u044f\u0445, \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u2014 \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0440\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0439. \u0421 \u043a\u0435\u043c-\u0442\u043e \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u0447\u0430\u044e \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e, \u0433\u0434\u0435-\u0442\u043e \u0430\u0440\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e \u0437\u0430\u043b. \u0415\u0441\u0442\u044c \u043e\u043f\u044b\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0438 \u0441 \u043a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u2014 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0441 \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u0446\u0430\u043c\u0438 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0430.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>\u0421\u0432\u043e\u0451 \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441 \u0439\u043e\u0433\u043e\u0439 \u042e\u043b\u0438\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0435\u0449\u0451 \u0432 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0434\u044b:<br>\u2014 \u041c\u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e 17\u201318 \u043b\u0435\u0442, \u044f \u043f\u043e\u0448\u043b\u0430 \u0441 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0436\u043a\u043e\u0439. \u041d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437 \u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u0430. \u0411\u044b\u043b\u043e \u0441\u043a\u0443\u0447\u043d\u043e, \u043d\u0435\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e, \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f. \u042f \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u0430: \u0439\u043e\u0433\u0430 \u2014 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0451. \u041e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0438\u043b\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u0430\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>\u0421\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u0432\u0441\u0451 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c:<br>\u2014 \u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0441\u044f \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0437\u043e\u0432 \u2014 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u0435, \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441. \u042f \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u043b\u0430\u0441\u044c \u043a \u0439\u043e\u0433\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043d\u044f\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c. \u042d\u0442\u043e \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f, \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u0446\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>\u0421 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u043c\u0430\u0441\u0448\u0442\u0430\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0442\u043e\u0440\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0442\u043e\u0447\u043a\u043e\u0439 \u043e\u043f\u043e\u0440\u044b:<br>\u2014 \u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u043e\u0439\u043d\u044b \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u043d\u044f \u0441\u043f\u0430\u0441\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u044f \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c 2\u20133 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e, \u0442\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u2014 \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0430\u0449\u0435. \u042f \u043f\u043e\u043d\u044f\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0445\u043e\u0447\u0443 \u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u044d\u0442\u0438\u043c \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u2014 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c:<br>\u2014 \u041e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0435\u043b\u043e, \u0440\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441\u043e \u0441\u043f\u0438\u043d\u043e\u0439, \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044f\u043c\u0438. \u0423 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0443\u0436\u0430\u0441\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0438\u0433\u0440\u0435\u043d\u0438 \u2014 \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0438\u0445 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0442. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0439\u043e\u0433\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0433\u0438\u0431\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>\u041f\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c \u042e\u043b\u0438\u0438, \u0432\u0441\u0451 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0432 \u0439\u043e\u0433\u0443 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430:<br>\u2014 \u041c\u044b \u0436\u0438\u0432\u0451\u043c \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0441 \u043d\u0438\u043c \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0441\u0435\u0440\u044c\u0451\u0437\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f\u043c. \u0419\u043e\u0433\u0430 \u2014 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0441\u0443\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438, \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439, \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e \u043a \u043d\u043e\u0432\u044b\u043c \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u043c. \u0418 \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0440\u043e\u0434\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0437\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u043e\u0439.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>\u0421\u0432\u043e\u0438 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u042e\u043b\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0430\u0434\u0445\u043e-\u0439\u043e\u0433\u0438 \u2014 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044b:<br>\u2014 \u042d\u0442\u043e \u0443\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043b \u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440 \u0441 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0447\u0435\u043c 25-\u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u043e\u043c. \u041e\u043d\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043d\u0430, \u0441\u0435\u0440\u0442\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 Yoga Alliance. \u0423 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0442\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0442\u044b, \u044f \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0435\u0451 \u0437\u0430 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0435\u0439, \u0432 \u0420\u0443\u043c\u044b\u043d\u0438\u0438, \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d-\u0432\u043e\u043b\u043e\u043d\u0442\u0451\u0440\u043e\u043a. \u0422\u0430\u043c \u044f \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u043b\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0432 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u043e\u0432\u043e\u043c \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0439\u043e\u0433\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>\u0410\u0434\u0445\u043e-\u0439\u043e\u0433\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0437 \u043f\u044f\u0442\u0438 \u0431\u043b\u043e\u043a\u043e\u0432:<br>\u2014 \u0421\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0440\u0430\u0437\u043c\u0438\u043d\u043a\u0430, \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u2014 \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0441 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u043e\u043c \u0438 \u0433\u0438\u0431\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u0417\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u0451 \u0448\u0430\u0432\u0430\u0441\u0430\u043d\u043e\u0439 \u0441 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0442\u0438\u0448\u0438\u043d\u044b. \u042f \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0434\u0430\u044e \u0447\u0443\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u043b\u0435\u0442. \u041d\u043e \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>\u042e\u043b\u0438\u044f \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u043e\u0439 \u0434\u0430\u044e\u0442 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f, \u043d\u043e \u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438. \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u0440\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043c\u044c\u044e\u043d\u0438\u0442\u0438, \u0433\u0434\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a\u043e\u0439, \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>\u041f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439, \u042e\u043b\u0438\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043d\u0442\u0451\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0446\u0430\u043c\u0438:<br>\u2014 \u041d\u0435\u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u043c\u044b \u0443\u0431\u0438\u0440\u0430\u043b\u0438 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0438\u0437 \u043b\u043e\u043a\u0430\u0446\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0443\u0441\u043e\u0440\u0430. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u044b \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0443\u0435\u043c \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0439\u043e\u0433\u0430-\u043c\u0435\u0440\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u044f, \u0433\u0434\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u2014 \u043b\u0438\u0431\u043e \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445, \u043b\u0438\u0431\u043e \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0433\u043e-\u0442\u043e \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445, \u043a\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0435. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0443 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u043c\u043e\u0438\u0445 \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0446 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u043b \u043c\u0443\u0436 \u2014 \u043c\u044b \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0435\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>\u0419\u043e\u0433\u0430, \u043f\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c \u042e\u043b\u0438\u0438, \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f:<br>\u2014 \u042d\u0442\u043e \u043e \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0435, \u043e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u043e\u043f\u043e\u0440\u0435. \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u043b\u044b\u0448\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c \u043d\u0435 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f. \u041d\u043e \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u043d\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0442\u044b \u043d\u0435 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0448\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u2014 \u0442\u044b \u043d\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u0430\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>\u2014 \u0412\u043e\u0439\u043d\u0430 \u043e\u0442\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u043b. \u0410 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0441 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c, \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0435\u0434\u0438\u043d\u043e\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u043d\u0438\u0446\u0430\u043c\u0438, \u0439\u043e\u0433\u0430 \u2014 \u0434\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u0443\u044e \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0436\u0438\u0442\u044c \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0442\u044c, \u0432\u043e\u043b\u043e\u043d\u0442\u0451\u0440\u0438\u0442\u044c. \u042d\u0442\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u2014 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>\u042e\u043b\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u043d\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435:<br>\u2014 \u042f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0447\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f: \u0432\u044b\u0441\u044b\u043f\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c, \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c, \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0432 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0435. \u0418 \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0435\u0440\u0432 \u2014 \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439, \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0445, \u0438 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0434\u044b.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u041f\u043e\u0438\u0441\u043a \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043a\u043e\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443: \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u041d\u0438\u043d\u044b \u041a\u0430\u043f\u0448\u0443\u0447\u0435\u043d\u043a\u043e<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>\u041e\u0434\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u0435\u0442 \u0439\u043e\u0433\u0443 \u0432 \u0414\u043d\u0435\u043f\u0440\u0435 \u2014 \u041d\u0438\u043d\u0430 \u041a\u0430\u043f\u0448\u0443\u0447\u0435\u043d\u043a\u043e, \u0432\u0440\u0430\u0447 \u0441 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u043e\u043c. \u0415\u0451 \u043f\u0443\u0442\u044c \u0432 \u0439\u043e\u0433\u0443 \u0431\u044b\u043b \u043f\u0440\u043e\u0434\u0438\u043a\u0442\u043e\u0432\u0430\u043d \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0438 \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh7-rt.googleusercontent.com\/docsz\/AD_4nXcPu84DJhUdRAv8DG5gw4XzSEDItqlRdgcy1bGZAMDziGUKkqN5GJilX8qVUlZwH1ZMiVgpHtCjhtka2FM2CiUNc_g8svn5l7SOzGA0ARwr9Lw-STNsvqcxN3yKTBw_CF98ewJA?key=ABe81gT1DyvQGOLlj9M1MQ\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>\u2014 \u0412 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0451 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435, &#8212; \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430. &#8212; \u0421 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0442\u044c \u0441\u043f\u0438\u043d\u0430. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0439\u043e\u0433\u043e\u0439 \u2014 \u0438 \u0443\u0436\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 15 \u043b\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>\u0414\u043b\u044f \u041d\u0438\u043d\u044b \u0439\u043e\u0433\u0430 \u2014 \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435:<br>\u2014 \u042f \u043d\u0435 \u0438\u0437\u0443\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0444\u0438\u043b\u043e\u0441\u043e\u0444\u0438\u044e \u0439\u043e\u0433\u0438, \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u043d\u044f \u044d\u0442\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430. \u041d\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u044f \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>\u041e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0430\u0442\u043c\u043e\u0441\u0444\u0435\u0440\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0441\u043b\u043e\u0436\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435:<br>\u2014 \u0423 \u043d\u0430\u0441 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432. \u0418 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b, \u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435. \u041c\u044b \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u044f\u0435\u043c\u0441\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c. \u0423 \u043a\u043e\u0433\u043e-\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0443 \u043a\u043e\u0433\u043e-\u0442\u043e \u043d\u0435\u0442 \u2014 \u0438 \u044d\u0442\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e. \u0410\u0442\u043c\u043e\u0441\u0444\u0435\u0440\u0430 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u0430\u044f.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0434\u0430\u0451\u0442 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0438 \u0432 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u2014 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435:<br>\u2014 \u042f \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430 \u0448\u0435\u0441\u0442\u043e\u0439 \u044d\u0442\u0430\u0436 \u2014 \u044f \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0434\u044b\u0445\u0430\u044e\u0441\u044c, \u0445\u043e\u0442\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433\u0438 \u2014 \u0434\u0430.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>\u0427\u0442\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438, \u041d\u0438\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0451\u0442\u0441\u044f:<br>\u2014 \u0422\u043e\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043a\u0430\u0436\u0443, \u044f \u043d\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e. \u0418\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0445\u0430\u0442\u0445\u0430-\u0439\u043e\u0433\u0438.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>\u0415\u0451 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u2014 \u0441\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0439\u043e\u0433\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434\u0451\u0436\u043d\u043e\u0439 \u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u043b\u0430, \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0432 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f\u0445.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041a\u0430\u0436\u0434\u0430\u044f \u0438\u0437 \u0433\u0435\u0440\u043e\u0438\u043d\u044c \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 \u2014 \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u043e\u043c, \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438. \u041d\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0438\u0445 \u043e\u0431\u044a\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0439\u043e\u0433\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0435, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c \u0438 \u043c\u044b\u0441\u043b\u044f\u043c\u0438. \u0418 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043a\u043e\u043c\u0443-\u0442\u043e \u0439\u043e\u0433\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0441\u043f\u0438\u043d\u0443, \u043a\u043e\u043c\u0443-\u0442\u043e \u2014 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f, \u0430 \u043a\u043e\u043c\u0443-\u0442\u043e \u2014 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0443\u0433 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f, \u044d\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u043e\u0434\u043d\u043e: \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0436\u0438\u0432\u0430 \u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0420\u0435\u0434\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f \u00ab\u041d\u0430\u0448\u0435 \u043c\u0456\u0441\u0442\u043e\u00bb \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u043b\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u043e\u043c, \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u044b \u2014 \u0441 \u0439\u043e\u0433\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0435\u0437. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u2014 \u043d\u0435 \u0442\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>21 \u0438\u044e\u043d\u044f \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442 \u041c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0439\u043e\u0433\u0438 \u2014 \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0435\u0449\u0435 \u0440\u0430\u0437 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439. \u0414\u043b\u044f \u043a\u043e\u0433\u043e-\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0433\u043e-\u0442\u043e \u2014 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u044b.\u00ab\u041d\u0430\u0448\u0435 \u043c\u0456\u0441\u0442\u043e\u00bb \u043f\u043e\u043e\u0431\u0449\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0441 \u0434\u043d\u0435\u043f\u0440\u044f\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0439\u043e\u0433\u043e\u0439 \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434: \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0440\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438, \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438, \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u044d\u0442\u0438 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f &hellip; <a href=\"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/2025\/06\/21\/asana-protiv-trevogi-kak-zhiteli-dnepra-ishhut-ravnovesie-vo-vremja-vojny\/\">Continued<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":421,"featured_media":1020093,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[2,17211],"tags":[23,53],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u0410\u0441\u0430\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438: \u043a\u0430\u043a \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0414\u043d\u0435\u043f\u0440\u0430 \u0438\u0449\u0443\u0442 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0441\u0438\u0435 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u043e\u0439\u043d\u044b - \u041d\u0430\u0448\u0435 \u041c\u0456\u0441\u0442\u043e<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"21 \u0438\u044e\u043d\u044f \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442 \u041c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0439\u043e\u0433\u0438 \u2014 \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0435\u0449\u0435 \u0440\u0430\u0437 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439. \u0414\u043b\u044f \u043a\u043e\u0433\u043e-\u0442\u043e . \u25ba \u041d\u0430\u0448\u0435 \u041c\u0456\u0441\u0442\u043e\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/2025\/06\/21\/asana-protiv-trevogi-kak-zhiteli-dnepra-ishhut-ravnovesie-vo-vremja-vojny\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0410\u0441\u0430\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438: \u043a\u0430\u043a \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0414\u043d\u0435\u043f\u0440\u0430 \u0438\u0449\u0443\u0442 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0441\u0438\u0435 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u043e\u0439\u043d\u044b\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"21 \u0438\u044e\u043d\u044f \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442 \u041c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0439\u043e\u0433\u0438 \u2014 \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0435\u0449\u0435 \u0440\u0430\u0437 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439. \u0414\u043b\u044f \u043a\u043e\u0433\u043e-\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0433\u043e-\u0442\u043e \u2014 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u044b.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/2025\/06\/21\/asana-protiv-trevogi-kak-zhiteli-dnepra-ishhut-ravnovesie-vo-vremja-vojny\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u041d\u0430\u0448\u0435 \u041c\u0456\u0441\u0442\u043e\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/nashemistolive\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/nashemistodnipro\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-06-21T09:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-06-21T07:38:16+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/photo_2025-06-20_09-44-47.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"854\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"\u0410\u0432\u0440\u0430\u043c\u0435\u043d\u043a\u043e \u0404\u0432\u0430\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/2025\/06\/21\/asana-protiv-trevogi-kak-zhiteli-dnepra-ishhut-ravnovesie-vo-vremja-vojny\/\",\"url\":\"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/2025\/06\/21\/asana-protiv-trevogi-kak-zhiteli-dnepra-ishhut-ravnovesie-vo-vremja-vojny\/\",\"name\":\"\u0410\u0441\u0430\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438: \u043a\u0430\u043a \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0414\u043d\u0435\u043f\u0440\u0430 \u0438\u0449\u0443\u0442 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0441\u0438\u0435 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u043e\u0439\u043d\u044b - \u041d\u0430\u0448\u0435 \u041c\u0456\u0441\u0442\u043e\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/2025\/06\/21\/asana-protiv-trevogi-kak-zhiteli-dnepra-ishhut-ravnovesie-vo-vremja-vojny\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/2025\/06\/21\/asana-protiv-trevogi-kak-zhiteli-dnepra-ishhut-ravnovesie-vo-vremja-vojny\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/photo_2025-06-20_09-44-47.jpg\",\"datePublished\":\"2025-06-21T09:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-06-21T07:38:16+00:00\",\"description\":\"21 \u0438\u044e\u043d\u044f \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442 \u041c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0439\u043e\u0433\u0438 \u2014 \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0435\u0449\u0435 \u0440\u0430\u0437 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439. \u0414\u043b\u044f \u043a\u043e\u0433\u043e-\u0442\u043e . \u25ba \u041d\u0430\u0448\u0435 \u041c\u0456\u0441\u0442\u043e\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/2025\/06\/21\/asana-protiv-trevogi-kak-zhiteli-dnepra-ishhut-ravnovesie-vo-vremja-vojny\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/2025\/06\/21\/asana-protiv-trevogi-kak-zhiteli-dnepra-ishhut-ravnovesie-vo-vremja-vojny\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/2025\/06\/21\/asana-protiv-trevogi-kak-zhiteli-dnepra-ishhut-ravnovesie-vo-vremja-vojny\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/photo_2025-06-20_09-44-47.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/photo_2025-06-20_09-44-47.jpg\",\"width\":1280,\"height\":854},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/2025\/06\/21\/asana-protiv-trevogi-kak-zhiteli-dnepra-ishhut-ravnovesie-vo-vremja-vojny\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430\",\"item\":\"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u0422\u0435\u043c\u0430 \u0434\u043d\u044f\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/\",\"name\":\"\u041d\u0430\u0448\u0435 \u041c\u0456\u0441\u0442\u043e\",\"description\":\"\u043d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0414\u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"NewsMediaOrganization\",\"@id\":\"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/#organization\",\"name\":\"\u0413\u043e\u0440\u043e\u0434\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u0414\u043d\u0435\u043f\u0440\u0430 \u041d\u0430\u0448\u0435 \u041c\u0456\u0441\u0442\u043e\",\"alternateName\":\"\u041d\u0430\u0448\u0435 \u041c\u0456\u0441\u0442\u043e, \u043d\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u0414\u043d\u0456\u043f\u0440\u0430\",\"url\":\"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/nm-logo-rasterized.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/nm-logo-rasterized.png\",\"width\":833,\"height\":164,\"caption\":\"\u0413\u043e\u0440\u043e\u0434\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u0414\u043d\u0435\u043f\u0440\u0430 \u041d\u0430\u0448\u0435 \u041c\u0456\u0441\u0442\u043e\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/nashemistolive\",\"https:\/\/t.me\/nashemistodp\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCaU3czdSiC8YbC7VM0ebEtQ\",\"https:\/\/www.instagram.com\/nashe_misto_dnipro\/?igshid=YmMyMTA2M2Y=\"],\"legalName\":\"\u0422\u041e\u0412 \u00ab\u0413\u0430\u0437\u0435\u0442\u0430 \u00ab\u041d\u0430\u0448\u0435 \u043c\u0456\u0441\u0442\u043e\u00bb\",\"foundingDate\":\"2 \u043b\u044e\u0442\u043e\u0433\u043e 2016 \u0440\u043e\u043a\u0443\",\"email\":\"nashemistonews@gmail.com\",\"telephone\":\"+380730017523\",\"address\":{\"@type\":\"PostalAddress\",\"addressCountry\":\"UA\",\"postalCode\":\"49000\",\"addressRegion\":\"\u0414\u043d\u0456\u043f\u0440\u043e\u043f\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u0441\u043a\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044c\",\"addressLocality\":\"\u0414\u043d\u0456\u043f\u0440\u043e\",\"streetAddress\":\"\u0443\u043b. \u0421\u0442\u0430\u0440\u043e\u043a\u043e\u0437\u0430\u0446\u044c\u043a\u0430, 58\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/#\/schema\/person\/a7a8083e35b17709f4d719870db6387c\",\"name\":\"\u0410\u0432\u0440\u0430\u043c\u0435\u043d\u043a\u043e \u0404\u0432\u0430\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/photo_5334905971195110905_y-577x800.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/photo_5334905971195110905_y-577x800.jpg\",\"caption\":\"\u0410\u0432\u0440\u0430\u043c\u0435\u043d\u043a\u043e \u0404\u0432\u0430\"},\"description\":\"\u041a\u043e\u0440\u0435\u0441\u043f\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0442\u043a\u0430 \u00ab\u041d\u0430\u0448\u0435 \u043c\u0456\u0441\u0442\u043e\u00bb, \u0432\u0438\u043f\u0443\u0441\u043a\u043d\u0438\u0446\u044f \u0414\u041d\u0423 \u0456\u043c. \u041e\u043b\u0435\u0441\u044f \u0413\u043e\u043d\u0447\u0430\u0440\u0430 (2024). \u0411\u0443\u043b\u0430 \u0431\u0435\u043d\u0435\u0444\u0456\u0446\u0456\u0430\u0440\u043a\u043e\u044e \u043c\u0456\u0436\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0454\u043a\u0442\u0443 CFI \u0425\u0430\u0431 \u00ab\u042f\u043a \u0432\u0434\u043e\u043c\u0430\u00bb, \u0440\u043e\u0437\u0432\u0456\u043d\u0447\u0443\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0440\u043e\u0441\u0456\u0439\u0441\u044c\u043a\u0456 \u0444\u0435\u0439\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0430\u0433\u0430\u043d\u0434\u0443, \u043e\u0440\u0456\u0454\u043d\u0442\u043e\u0432\u0430\u043d\u0443 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044c. \u041b\u044e\u0431\u043b\u044e \u0414\u043d\u0456\u043f\u0440\u043e, \u043f\u0440\u0430\u0433\u043d\u0443 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0448 \u043c\u0435\u0434\u0456\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456\u0440 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u043e\u0431\u0456\u0437\u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0434\u043d\u0456\u043f\u0440\u044f\u043d.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/nashemisto.dp.ua\",\"https:\/\/www.facebook.com\/nashemistodnipro\"],\"url\":\"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/profile\/avramenko-yeva\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0410\u0441\u0430\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438: \u043a\u0430\u043a \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0414\u043d\u0435\u043f\u0440\u0430 \u0438\u0449\u0443\u0442 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0441\u0438\u0435 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u043e\u0439\u043d\u044b - \u041d\u0430\u0448\u0435 \u041c\u0456\u0441\u0442\u043e","description":"21 \u0438\u044e\u043d\u044f \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442 \u041c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0439\u043e\u0433\u0438 \u2014 \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0435\u0449\u0435 \u0440\u0430\u0437 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439. \u0414\u043b\u044f \u043a\u043e\u0433\u043e-\u0442\u043e . \u25ba \u041d\u0430\u0448\u0435 \u041c\u0456\u0441\u0442\u043e","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/2025\/06\/21\/asana-protiv-trevogi-kak-zhiteli-dnepra-ishhut-ravnovesie-vo-vremja-vojny\/","og_locale":"ru_RU","og_type":"article","og_title":"\u0410\u0441\u0430\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438: \u043a\u0430\u043a \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0414\u043d\u0435\u043f\u0440\u0430 \u0438\u0449\u0443\u0442 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0441\u0438\u0435 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u043e\u0439\u043d\u044b","og_description":"21 \u0438\u044e\u043d\u044f \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442 \u041c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0439\u043e\u0433\u0438 \u2014 \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0435\u0449\u0435 \u0440\u0430\u0437 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439. \u0414\u043b\u044f \u043a\u043e\u0433\u043e-\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0433\u043e-\u0442\u043e \u2014 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u044b.","og_url":"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/2025\/06\/21\/asana-protiv-trevogi-kak-zhiteli-dnepra-ishhut-ravnovesie-vo-vremja-vojny\/","og_site_name":"\u041d\u0430\u0448\u0435 \u041c\u0456\u0441\u0442\u043e","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/nashemistolive","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/nashemistodnipro","article_published_time":"2025-06-21T09:00:00+00:00","article_modified_time":"2025-06-21T07:38:16+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":854,"url":"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/photo_2025-06-20_09-44-47.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"\u0410\u0432\u0440\u0430\u043c\u0435\u043d\u043a\u043e \u0404\u0432\u0430","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/2025\/06\/21\/asana-protiv-trevogi-kak-zhiteli-dnepra-ishhut-ravnovesie-vo-vremja-vojny\/","url":"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/2025\/06\/21\/asana-protiv-trevogi-kak-zhiteli-dnepra-ishhut-ravnovesie-vo-vremja-vojny\/","name":"\u0410\u0441\u0430\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438: \u043a\u0430\u043a \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0414\u043d\u0435\u043f\u0440\u0430 \u0438\u0449\u0443\u0442 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0441\u0438\u0435 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u043e\u0439\u043d\u044b - \u041d\u0430\u0448\u0435 \u041c\u0456\u0441\u0442\u043e","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/2025\/06\/21\/asana-protiv-trevogi-kak-zhiteli-dnepra-ishhut-ravnovesie-vo-vremja-vojny\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/2025\/06\/21\/asana-protiv-trevogi-kak-zhiteli-dnepra-ishhut-ravnovesie-vo-vremja-vojny\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/photo_2025-06-20_09-44-47.jpg","datePublished":"2025-06-21T09:00:00+00:00","dateModified":"2025-06-21T07:38:16+00:00","description":"21 \u0438\u044e\u043d\u044f \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442 \u041c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0439\u043e\u0433\u0438 \u2014 \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0435\u0449\u0435 \u0440\u0430\u0437 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439. \u0414\u043b\u044f \u043a\u043e\u0433\u043e-\u0442\u043e . \u25ba \u041d\u0430\u0448\u0435 \u041c\u0456\u0441\u0442\u043e","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/2025\/06\/21\/asana-protiv-trevogi-kak-zhiteli-dnepra-ishhut-ravnovesie-vo-vremja-vojny\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/2025\/06\/21\/asana-protiv-trevogi-kak-zhiteli-dnepra-ishhut-ravnovesie-vo-vremja-vojny\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/2025\/06\/21\/asana-protiv-trevogi-kak-zhiteli-dnepra-ishhut-ravnovesie-vo-vremja-vojny\/#primaryimage","url":"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/photo_2025-06-20_09-44-47.jpg","contentUrl":"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/photo_2025-06-20_09-44-47.jpg","width":1280,"height":854},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/2025\/06\/21\/asana-protiv-trevogi-kak-zhiteli-dnepra-ishhut-ravnovesie-vo-vremja-vojny\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430","item":"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0422\u0435\u043c\u0430 \u0434\u043d\u044f"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/#website","url":"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/","name":"\u041d\u0430\u0448\u0435 \u041c\u0456\u0441\u0442\u043e","description":"\u043d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0414\u043d\u0435\u043f\u0440\u0430","publisher":{"@id":"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"NewsMediaOrganization","@id":"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/#organization","name":"\u0413\u043e\u0440\u043e\u0434\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u0414\u043d\u0435\u043f\u0440\u0430 \u041d\u0430\u0448\u0435 \u041c\u0456\u0441\u0442\u043e","alternateName":"\u041d\u0430\u0448\u0435 \u041c\u0456\u0441\u0442\u043e, \u043d\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u0414\u043d\u0456\u043f\u0440\u0430","url":"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/nm-logo-rasterized.png","contentUrl":"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/nm-logo-rasterized.png","width":833,"height":164,"caption":"\u0413\u043e\u0440\u043e\u0434\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u0414\u043d\u0435\u043f\u0440\u0430 \u041d\u0430\u0448\u0435 \u041c\u0456\u0441\u0442\u043e"},"image":{"@id":"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/nashemistolive","https:\/\/t.me\/nashemistodp","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCaU3czdSiC8YbC7VM0ebEtQ","https:\/\/www.instagram.com\/nashe_misto_dnipro\/?igshid=YmMyMTA2M2Y="],"legalName":"\u0422\u041e\u0412 \u00ab\u0413\u0430\u0437\u0435\u0442\u0430 \u00ab\u041d\u0430\u0448\u0435 \u043c\u0456\u0441\u0442\u043e\u00bb","foundingDate":"2 \u043b\u044e\u0442\u043e\u0433\u043e 2016 \u0440\u043e\u043a\u0443","email":"nashemistonews@gmail.com","telephone":"+380730017523","address":{"@type":"PostalAddress","addressCountry":"UA","postalCode":"49000","addressRegion":"\u0414\u043d\u0456\u043f\u0440\u043e\u043f\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u0441\u043a\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044c","addressLocality":"\u0414\u043d\u0456\u043f\u0440\u043e","streetAddress":"\u0443\u043b. \u0421\u0442\u0430\u0440\u043e\u043a\u043e\u0437\u0430\u0446\u044c\u043a\u0430, 58"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/#\/schema\/person\/a7a8083e35b17709f4d719870db6387c","name":"\u0410\u0432\u0440\u0430\u043c\u0435\u043d\u043a\u043e \u0404\u0432\u0430","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/photo_5334905971195110905_y-577x800.jpg","contentUrl":"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/photo_5334905971195110905_y-577x800.jpg","caption":"\u0410\u0432\u0440\u0430\u043c\u0435\u043d\u043a\u043e \u0404\u0432\u0430"},"description":"\u041a\u043e\u0440\u0435\u0441\u043f\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0442\u043a\u0430 \u00ab\u041d\u0430\u0448\u0435 \u043c\u0456\u0441\u0442\u043e\u00bb, \u0432\u0438\u043f\u0443\u0441\u043a\u043d\u0438\u0446\u044f \u0414\u041d\u0423 \u0456\u043c. \u041e\u043b\u0435\u0441\u044f \u0413\u043e\u043d\u0447\u0430\u0440\u0430 (2024). \u0411\u0443\u043b\u0430 \u0431\u0435\u043d\u0435\u0444\u0456\u0446\u0456\u0430\u0440\u043a\u043e\u044e \u043c\u0456\u0436\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0454\u043a\u0442\u0443 CFI \u0425\u0430\u0431 \u00ab\u042f\u043a \u0432\u0434\u043e\u043c\u0430\u00bb, \u0440\u043e\u0437\u0432\u0456\u043d\u0447\u0443\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0440\u043e\u0441\u0456\u0439\u0441\u044c\u043a\u0456 \u0444\u0435\u0439\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0430\u0433\u0430\u043d\u0434\u0443, \u043e\u0440\u0456\u0454\u043d\u0442\u043e\u0432\u0430\u043d\u0443 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044c. \u041b\u044e\u0431\u043b\u044e \u0414\u043d\u0456\u043f\u0440\u043e, \u043f\u0440\u0430\u0433\u043d\u0443 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0448 \u043c\u0435\u0434\u0456\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456\u0440 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u043e\u0431\u0456\u0437\u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0434\u043d\u0456\u043f\u0440\u044f\u043d.","sameAs":["https:\/\/nashemisto.dp.ua","https:\/\/www.facebook.com\/nashemistodnipro"],"url":"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/profile\/avramenko-yeva\/"}]}},"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1020052"}],"collection":[{"href":"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/421"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1020052"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1020052\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1020053,"href":"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1020052\/revisions\/1020053"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1020093"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1020052"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1020052"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nashemisto.dp.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1020052"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}