Летние каникулы для многих детей ассоциируются с отдыхом, путешествиями и досугом с друзьями. Однако для юных спортсменов этот период не менее насыщен, чем учебный год. Тренеры отмечают, что поддержка физической формы во время каникул чрезвычайно важна для дальнейшего развития спортсменов и успешного выступления на соревнованиях. А кто-то летом впервые запишется в спортшколу и начнет тренировки. Как именно это происходит, узнавала журналистка издания «Наше місто».
Тренировки по футболу длятся все лето
Одна из самых больших спортивных школ города — Городская детско-юношеская спортивная школа по игровым видам спорта. Здесь даже в самые жаркие летние месяцы не прекращается тренировочный процесс. Расписание занятий адаптируется к погодным условиям и запросам семей воспитанников, чтобы дети могли продолжать заниматься спортом в комфортных условиях.
Константин Шевченко
– В нашей школе работают семь возрастных групп, — рассказывает Константин Шевченко, тренер ГДЮСШ по игровым видам спорта. — Летом старшие воспитанники тренируются утром, а для младших и их родителей мы организовываем вечерние занятия, чтобы было удобно сочетать спорт с рабочим графиком семей. Если в течение года на занятиях обычно присутствует около 25 детей, то летом их количество уменьшается до 18, ведь многие уезжают на отдых или в лагеря.
По словам тренера, у летнего периода есть свои особенности. Часть детей разъезжается, однако тренировки не останавливаются. Напротив, для тех, кто остается в городе, это отличная возможность уделить больше внимания совершенствованию техники, физической подготовке и командному взаимодействию. Регулярные занятия позволяют спортсменам не терять приобретенные навыки и постепенно прогрессировать.
Владислав Сильниченко
– Мне 13 лет, и футболом я занимаюсь уже восемь лет, – делится Владислав Сильниченко, воспитанник футбольного отделения. – Когда-то меня вдохновил друг, я увидел, как он играет, и тоже захотел стать футболистом. С этого времени этот вид спорта стал важной частью моей жизни. Летом мы тренируемся три раза в неделю по полтора часа. Мне нравится работать над собой и совершенствовать свои навыки. В будущем я хочу построить профессиональную футбольную карьеру. Для меня футбол – это не просто хобби, а дело, с которым я хочу связать свою жизнь.
Спортивные школы Днепра даже во время летних каникул работают в обычном режиме. Для многих спортсменов этот период становится важным этапом подготовки к новому сезону и серьезным стартам.
Александр Осипов
– На базе гимназии №106 тренируются воспитанники отделения футбола спортивной школы по игровым видам спорта, – объясняет Александр Осипов, начальник управления спорта департамента гуманитарной политики Днепровского городского совета. — Это одна из самых сильных секций в городе, где занимаются около 800 детей. Во время летних каникул тренировки не прекращаются, ведь спортсмены готовятся к новому сезону. Часть команд выезжает на учебно-тренировочное собрание в другие регионы Украины, а также в Румынию или Болгарию. Там юные спортсмены проводят товарищеские матчи и получают международный опыт. У групп начальной подготовки больше времени для отдыха, однако спортсмены старших категорий тренируются практически круглогодично. Именно такая системная работа позволяет добиваться высоких результатов.
Лучшее время для занятий на воде
Не менее активно проходят тренировки и в других спортивных школах города. В частности, на водных базах Днепра продолжается подготовка юных гребцов к чемпионатам Украины и международным стартам. Лето — ключевой сезон для тех, кто занимается этим видом спорта, ведь большинство важных соревнований проходит именно в теплое время года. Каждый день на тренировки выходят сотни юных днепрян, которые совершенствуют свои навыки, готовятся к соревнованиям и делают первые шаги в большом спорте.
Одно из таких заведений – Городская детско-юношеская спортивная школа по водным и гребным видам спорта, где можно заниматься греблей на байдарках и каноэ, академической греблей и парусным спортом.
Елена Нурова
– В летний период мы работаем шесть дней в неделю, ежедневно проводим по две тренировки, — отмечает Елена Нурова, тренер ГДЮСШ по водным и гребным видам спорта. — В программу входят спортивные игры, кроссовая подготовка, занятия в тренажерном зале, а также тренировки на воде. Мы уделяем большое внимание развитию силы, выносливости и технического мастерства спортсменов. Сейчас команда готовится к чемпионату Украины среди детско-юношеских спортивных школ. Первый этап отбора состоится в начале июля, а финальные старты во второй половине месяца.
Среди воспитанников днепровских спортивных школ есть и те, кто уже получает награды международного уровня. Их пример мотивирует младших спортсменов и демонстрирует, что упорный труд способен привести к серьезным результатам.
Один из тех, кем гордится школа, — Максим Пятковский, призер чемпионатов мира и Европы по гребле на байдарках и каноэ.
Максим Пятковский
– Греблей я начал заниматься примерно шесть лет назад, – вспоминает Максим. — В этот спорт меня привел отец, который в свое время тоже достиг успехов на областном уровне. Любовь к гребле в нашей семье передается уже нескольким поколениям. Недавно я выступал на чемпионате Украины среди молодежи, отборочном на чемпионат мира. По результатам соревнований мне удалось попасть в состав сборной. Сейчас все силы направлены на подготовку и борьбу за новые медали.
Во время летнего зноя желающих заняться водными видами спорта особенно много. Некоторые именно в это время года выбирают для себя определенный вид спорта, который впоследствии становится любимым.
Алексей Калиниченко
– В нашей школе работают три отделения: гребли на байдарках и каноэ, академическая гребли и парусного спорта, — рассказывает Алексей Калиниченко, директор ГДЮСШ. — В секции по гребле мы набираем детей с 10 лет, а в парусный спорт — уже с 8-9 лет. Даже зимой тренировки не прекращаются: спортсмены занимаются в спортзалах, посещают бассейн и работают над физической подготовкой. Сегодня в школе обучается около 300 детей, с ними работают 30 тренеров. Наши воспитанники регулярно входят в состав сборной Украины и представляют государство на международных соревнованиях.
Новички учатся управлять лодкой без парусов
В парусном отделении занимаются дети всех возрастов – от начинающих до спортсменов, которые уже представляют страну на международных стартах. Для новичков тренировки проходят в максимально комфортных условиях: сначала они учатся управлять лодкой без парусов, а со временем осваивают полноценное управление яхтой.
Наталия Ажгерей
– Сейчас в моей группе около двадцати детей от семи до пятнадцати лет, — отмечает Наталия Ажгерей, тренер по парусному спорту. — Самые маленькие спортсмены начинают с самых простых упражнений – учатся держать баланс и управлять лодкой без парусов. Мы постепенно добавляем новые элементы, чтобы каждый ребенок чувствовал себя уверенно на воде. Для начальных групп тренировки проходят трижды в неделю, а уже выступающие на соревнованиях спортсмены занимаются шесть раз в неделю. Недавно мы вернулись с чемпионата Украины, где наши питомцы завоевали семь медалей.
Четырнадцатилетний Арсений занимается греблей всего восемь месяцев. В секцию он пришел по рекомендации, чтобы укрепить здоровье из-за проблем со спиной и дыхательной системой.
Арсений
– Больше всего нравится, что после каждой тренировки чувствуешь, как становишься сильнее, – признается Арсений. – За это время я уже пересел на спортивную байдарку и значительно улучшил свою технику. Сейчас еще не определился, свяжу ли с греблей будущую профессию, но точно хочу продолжать тренировки. Здесь очень хорошая атмосфера, поэтому каждое занятие доставляет удовольствие.
Родители также поддерживают увлечение детей водными видами спорта. Один из них, Денис Сергеевич, рассказал, что именно он предложил дочери попробовать себя в парусном спорте. По его словам, первый год был непростым, однако сейчас девочка с удовольствием тренируется, участвует в регатах, уже имеет спортивные разряды и награды. Мужчина объясняет, что сам всю жизнь был связан с водой, поэтому хотел передать дочери свою любовь к этому виду спорта.
Фото Константина Комыха.
Напомним, ранее мы писали о том, как в Днепре воспитывают победителей Олимпиады-2024.