В мае 2026 года украинцев ожидает несколько периодов повышенной геомагнитной активности. По предварительным прогнозам специалистов, в течение месяца возможны как слабые, так и умеренные магнитные бури, пишет «Наше місто».
Повышение геомагнитной активности возможно 10–12 мая. 18–19 мая синоптики прогнозируют слабую бурю, а 24–26 мая — сильные геомагнитные колебания.
Кроме того, 29 мая возможно кратковременное увеличение активности.
Специалисты отмечают, что такие прогнозы могут корректироваться в зависимости от уровня солнечной активности, поэтому информация периодически обновляется.
Как магнитные бури влияют на самочувствие
Во время геомагнитных возмущений некоторые люди могут ощущать ухудшение самочувствия. Среди наиболее распространенных симптомов — головная боль, мигрень, сонливость или бессонница, раздражительность, снижение концентрации внимания, перепады артериального давления и общая слабость.
Больше всего такие изменения ощущают люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, хронической усталостью, нарушениями сна или повышенной метеочувствительностью.
Рекомендации для метеочувствительных людей
Во время магнитных бурь врачи советуют более внимательно относиться к своему здоровью и снижать физические и эмоциональные нагрузки. Важно соблюдать режим сна, пить достаточное количество воды, ограничить потребление кофе и алкоголя, избегать стрессов и переутомления.
Также рекомендуется больше времени проводить на свежем воздухе и контролировать уровень артериального давления. Людям с хроническими заболеваниями следует иметь при себе необходимые лекарства и не пропускать прием препаратов, назначенных врачом.
Ранее мы писали, к цветнику на окне: какие цветы цветут в горшках весной.
Напомним, как украинцам экономить на счетах за электроэнергию: важные советы для дома.
