Последний месяц зимы обещает быть непростым для метеозависимых людей: Солнце готовит сильные вспышки, геомагнитное поле Земли ожидают нестабильные колебания. Это может влиять на самочувствие, эмоциональное состояние и провоцировать усталость, раздражительность или беспричинную тревогу, пишет «Наше место» со ссылкой на «РБК-Украина».
Прогноз магнитных бурь в феврале 2026 года
Февраль будет богат геомагнитными возмущениями различной интенсивности. Наибольшие удары прогнозируются в середине и в конце месяца:
- 9–10 февраля – первая волна средней силы (K-индекс 4). Возможны головные боли и нарушения сна.
- 13–15 февраля – сильная магнитная буря (K-индекс 5–6), самый опасный период для людей с сердечно-сосудистыми проблемами.
- 24–25 февраля – умеренная буря (K-индекс 4), возможны апатия и снижение работоспособности.
- 27–28 февраля – завершающая волна месяца, умеренные колебания, которые могут обострить хронические проблемы суставов.
Что такое магнитные бури
Магнитные бури – это колебания магнитного поля Земли, вызванные солнечными вспышками и потоками солнечного ветра. Они могут влиять на биоритмы и самочувствие людей.
Индекс Kp оценивает интенсивность активности:
- 0–2 – спокойствие
- 3–4 – умеренные колебания
- 5 и выше – магнитная буря
Даже умеренные колебания могут влиять на людей с сердечно-сосудистыми или нервными расстройствами.
Кто больше всего страдает во время бурь
Чаще всего реакцию организма ощущают:
- люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями;
- гипертоники и гипотоники;
- метеозависимые;
- пожилые люди;
- люди с нарушением сна или хронической усталостью;
- люди в состоянии длительного стресса.
Симптомы магнитных бурь
Во время геомагнитных колебаний организм может реагировать:
- повышением артериального давления;
- сильными головными болями;
- ломотой в теле и обострением старых травм;
- нарушением концентрации и эмоциональными «гойдалками».
Дополнительно возможны слабость, сонливость, раздражительность и проблемы со сном.
Как облегчить состояние в дни активности
Эксперты советуют:
- спать 7–9 часов;
- избегать физического и эмоционального переутомления;
- пить больше воды;
- ограничить кофе, энергетики и алкоголь;
- чаще бывать на свежем воздухе;
- контролировать артериальное давление.
Людям с хроническими заболеваниями рекомендуется консультироваться с врачом и придерживаться назначенного лечения.
Напоминаем, От толстолобиков, белого амура и лебедей до царства уток: неизвестные страницы истории озера в парке Глобы.
Ранее мы писали: Изобретатель из Кривого Рога создал уникальную термокапсулу, которая может согреть без отопления.
Читайте также: Ноу-хау днепровских волонтеров: как креативные кормушки помогают выжить бездомным животным.
Категория: Новости Днепра, Общественные и социальные новости Днепра, Украина
Метки: Магнитные бури