11 апреля — Всемирный день борьбы с болезнью Паркинсона. Узнайте о ранних признаках заболевания и эффективных способах замедлить его прогрессирование из материала «Наш город».
Симптомы, которые должны насторожить
Согласно информации от заведующей неврологического отделения «Днепропетровского областного госпиталя ветеранов войны» Ларисы Терещенко и невролога Аллы Михайленко, первые признаки болезни Паркинсона часто остаются незамеченными или воспринимаются как обычная усталость.
К ранним симптомам, которые появляются еще до двигательных нарушений, относятся:
- Хронические запоры, не поддающиеся обычному лечению
- Ухудшение или потеря обоняния
- Повышенное слюноотделение
- Сальность кожи лица (себорея)
- Хроническая усталость, депрессия, тревожность, нарушение сна
Больные должны делать умеренные упражнения.
Позже появляются более характерные признаки:
- Тремор (дрожание) рук, чаще с одной стороны
- Изменение походки — мелкие, шаркающие шаги
- Сгорбленная спина, голова наклонена вперед (поза просителя)
- Ограничение мимики — лицо становится маскообразным
- Скованность и медлительность движений
- Неустойчивость при ходьбе, спонтанные падения
«Когда появляются первые двигательные симптомы болезни Паркинсона, то, к сожалению, надо понимать, что 80-85% дофамина в мозге уже отсутствуют», — объясняет Лариса Терещенко.
Почему возникает болезнь
Хотя точные причины болезни Паркинсона до сих пор не до конца понятны, специалисты выделяют несколько основных факторов риска:
- Генетическая предрасположенность (особенно если симптомы появляются до 50 лет)
- Токсины и травмы головы
- Перенесенные инфекции, в частности клещевой энцефалит
- Сосудистые проблемы (высокое давление, атеросклероз сосудов мозга, нарушения сердечного ритма)
Как замедлить прогрессирование болезни
Хотя полностью вылечить болезнь Паркинсона пока невозможно, специалисты отмечают, что многое зависит от образа жизни:
- Ежедневная физическая активность. Регулярные физические упражнения помогают поддерживать тонус мышц и улучшать кровообращение. «Когда мышца работает, она посылает сигнал в мозг: ‘Держи меня в форме!’», — объясняет Лариса Терещенко.
- Сбалансированное питание. Рекомендуются продукты с меньшим содержанием животных жиров, больше растительных — орехи, сухофрукты (курага, чернослив), молочнокислые продукты (йогурт, кефир).
- Контроль давления и холестерина. Регулярная проверка этих показателей и прием назначенных врачом препаратов снижают риск прогрессирования болезни.
- Психологическая поддержка. Регулярные консультации с психологом помогают справляться со стрессом и депрессией, которые часто сопровождают болезнь.
«Не надо затягивать с диагностикой, потому что чем раньше мы начинаем лечение при болезни Паркинсона, тем лучше удается контролировать симптомы», — отмечает Алла Михайленко.
В Днепре раз в месяц проводятся занятия по танцевально-двигательной терапии для пациентов с болезнью Паркинсона.
«Музыка и спокойные движения помогают вернуть утраченную плавность», — объясняет Лариса Терещенко.
Болезнь Паркинсона не сокращает продолжительность жизни, но влияет на ее качество. Главное — не терять надежду и придерживаться рекомендаций врачей.
Категория: Новости Днепра, Новости здоровья Днепра, Общественные и социальные новости Днепра, Тема дня
Метки: Больница, главное, Днепр, Дніпро, Здоровье