Магнитные бури в марте 2025: какие дни будут опасными и как уберечься

В марте 2025 года ожидаются периоды повышенной геомагнитной активности, которые могут повлиять на здоровье и самочувствие людей. По предварительным прогнозам, месяц будет насыщен сильными и умеренными магнитными бурями, вызванными активностью Солнца, передает «Наше місто» со ссылкой на Кременчуг TODAY

Календарь магнитных бурь

Специалисты прогнозируют следующие даты повышенной геомагнитной активности:

• 4 марта – сильная буря (K-индекс 5);
• 7-8 марта – слабые бури (K-индекс 3);
• 9 марта – сильная буря (K-индекс 5);
• 10-11 марта – слабые бури (K-индекс 3);
• 12-14 марта – сильные бури (K-индекс 5);
• 15-16 марта – умеренные бури (K-индекс 4);
• 17 марта – слабая буря (K-индекс 3);
• 18 марта – умеренная буря (K-индекс 4);
• 19 марта – слабая буря (K-индекс 3).

Как магнитные бури влияют на здоровье

Повышенная геомагнитная активность может вызывать головную боль, усталость, бессонницу, перепады давления и ухудшение концентрации. Особенно чувствительными к изменениям могут быть люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями и метеозависимые.

Как защитить себя

Специалисты рекомендуют в дни повышенной активности больше отдыхать, избегать стресса, поддерживать водный баланс и проводить больше времени на свежем воздухе. Также стоит следить за обновлениями прогноза, ведь интенсивность бур может меняться.

Напомним, ранее мы писали: Самые удачные дни для всех знаков Зодиака в марте 2025: какие даты будут наиболее благоприятными.

Кроме того, мы говорили,  инсульт «помолодел» на 10-15 лет: врачи Днепра рассказали, как распознать грозное заболевание.

Также мы писали, в Днепре киевские кардиохирурги магнитом извлекли осколок из сердца военнослужащего.

Фото: из открытых источников.