Стартовал Рождественский пост по новому календарю: что можно и нельзя есть

Начиная с сегодняшнего дня по новому календарю стартует Рождественский пост. Этот период будет длиться 40 дней и завершится за день до Рождества – 24 декабря. Что можно, а чего не стоит делать во время поста, расскажет сайт «Наше Місто».

В этом году, по новому церковному календарю, рождественский пост начинается на 13 дней раньше, чем в прошлом – 15 ноября. Рождественский пост – последний из четырех многодневных постов. В этот день Церковь с помощью молитв и духовных практик помогает подготовиться к рождению Христа, которое по новому лианскому календарю отмечается 25 декабря.

В народе Рождественский пост называют также Филипповка, в честь апостола Филиппа, память которого чествуют 14 ноября (27 ноября по старому стилю).

Что нельзя делать во время поста

Смысл поста в канун Рождества состоит в том, чтобы с чистыми душой и телом встретить важный праздничный период. Таким образом, требования поста не ограничиваются отказом от животной пищи, а также включают в себя работу над собственным духовным состоянием. Поэтому в такой период нельзя делать следующие вещи:

• грешить повседневными грехами – лукавить, злиться, ссориться с ближними, осуждать других – это все будет нарушением поста;
• бездельничать и лениться;
• развлекаться – устраивать вечеринки, развлекательные мероприятия;
• путешествовать, но это не касается посещения святых мест;
• охотиться и рыбачить;
• устраивать свадебные торжества и гуляния.

Что нужно делать в Рождественский пост

Настоящий пост – это молитва, покаяние, прощение оюид, воздержание от страстей, пороков и недобрых поступков. В такой период разрешаются следующие виды деятельности:

• частое посещение храмов, молитвы, чтение Евангелия;
• подавать милостыню, ходить к причастию;
• помогать нуждающимся, посещать больных и немощных, утешать попавших в беду;
• прощать обиды;
• отдавать долги;
• отдавать людям за оказанную прежде помощь;
• поминать усопших, заказывать панихиды – можно в любой день, кроме Сочельника;
• заниматься рукоделием (шить, вышивать, вязать).

Традиционно во время поста нужно соблюдать особое питание. Таким образом, пост разделен на три основных этапа, в каждом из которых существуют свои правила в еде:

• первый: с 15 ноября по 6 декабря;
• второй: от 7 декабря по 18 декабря;
• третий: с 19 декабря по 24 декабря.

Во время первого этапа, как правило, разрешено есть рыбу, пить вино по вторникам, четвергам, субботам и воскресеньям. В понедельник можно употреблять горячие блюда без масла, а в пятницу следует соблюдать сухое питание.

На втором этапе понедельникам не разрешается употреблять масло, при этом есть нужно растительную пищу. В последующие дни можно добавлять растительное масло в блюда, а на выходных – есть рыбу и пить вино. В среду и пятницу нужно соблюдать сухое питание.

Последний завершающий этап является самым строгим, поскольку после его завершения празднуется Рождество Христово. В этот период можно есть горячие блюда без масла во вторник и четверг, масло в пищу разрешено добавлять в субботу и воскресенье. Понедельник, среда и пятница — сухое питание.

Что запрещается и разрешается есть

Запрещены следующие продукты:

• яйца,
• молочная продукция (творог, сметана, молоко, сливки, йогурт, сливочное масло),
• мясные бульоны,
• мясо.

Разрешается употреблять в пищу:

• фрукты,
• овощи,
• грибы,
• рыбу, морепродукты,
• хлеб,
• каши,
• мед,
• орехи,
• бобовые.

Следует заметить, что перед соблюдением поста лучше проконсультироваться с врачом, чтобы не навредить своему здоровью. Церковь позволяет пропускать пост беременным, кормящим матерям, пожилым людям, детям до 12 лет, больным, которые должны соблюдать особую диету.