Украину накроет четырехдневная магнитная буря: как уберечься

В конце октября в Украине ожидается мощная магнитная буря, которая может привести к ухудшению самочувствия. Об опасных датах предупреждает сайт «Наше Місто»  со ссылкой на прогноз Центра предсказания космической погоды Национального агентства океанографических и атмосферных исследований (NOAA) США.

Согласно сообщению, с 23 по 26 октября нас ждет очередная магнитная буря. Она будет с индексом геомагнитной активности до 4 баллов.

Для большинства людей магнитные бури проходят незаметно. Однако, если вы чувствуете недомогание, важно слушать свое тело и делать все для улучшения самочувствия.

Во время магнитных бурь у метеочувствительных людей могут возникнуть такие симптомы как головная боль, бессонница, усталость, повышенная тревожность, депрессия.

Чтобы избежать неприятных последствий магнитных бурь, рекомендуется хорошо питаться, достаточно спать, гулять на свежем воздухе и заниматься спортом.