На следующей неделе Землю накроет несколько магнитных бурь: опасные даты

На следующей неделе мощнейшая за весь месяц магнитная буря накроет Землю. В настоящее время следует быть особенно осторожными и позаботиться о своем здоровье. Об этом сообщает сайт «Наше Місто» со ссылкой на Meteoagent.

Период с 26 по 28 апреля будет особенно опасен. В настоящее время ожидаются возмущения электромагнитного поля Земли мощностью 6 баллов, что оценивается как большая мощность магнитной бури.

При этом 29-30 апреля будут спокойными, ведь влияние солнечных вспышек составит 2 балла. То есть уровень опасности – низкий.

Магнитные бури могут вызвать ухудшение самочувствия, вызвать упадок сил, бессонницу, головную боль, обострение хронических заболеваний, раздражительность.

Как уменьшить негативное влияние

Старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, выбирайте прогулки пешком. Однако будьте осторожны с солнцем, а в обеденный период лучше не находитесь под солнечными лучами.

Ограничьте употребление тяжелой пищи, лучше отдавайте предпочтение полезной и легкой.

Откажитесь от вредных привычек (курения, алкоголя).

Добавьте в рацион более чистую воду, травяные чаи, свежие фрукты, овощи и ягоды.