Где в Днепре можно заниматься спортом бесплатно (Видео)

В большом городе есть множество вариантов бюджетных или бесплатных способов заниматься спортом. Какие именно – расскажет днепровский спортсмен-экстремал и тренер Дмитрий Грунский, пишет «Наше місто».

Чтобы заниматься спортом на свежем воздухе не нужно искать специальные места для тренировок. Стоит всего-навсего оглянуться вокруг и проявить немного изобретательности.

«Ходьба и бег – это бесплатно. Также у нас в городе развита структура спортивных площадок. Почти в каждом парке есть площадки с тренажерами, которые имитируют орбитреки. Также я для себя открыл, что на некоторых есть QR, который ты загружаешь и тебя перебросит на специальный ютуб-канал, где можно увидеть, как правильно выполнять упражнения. Поэтому самое бюджетное – это плавание, если вы не прочь плавать в Днепре, и велосипед. Можно уже ездить и сейчас. Я замечаю, что люди выбирают именно такой вид физической активности», – рассказал Дмитрий Грунский.