Магнитная буря достаточно большой мощности близится к Земле. Она будет наблюдаться 19, 20 и 21 февраля. Метеозависимые люди могут почувствовать ухудшение состояния здоровья. О датах магнитных бурь сообщается на сайте Meteoagent, пишет сайт «Наше Місто».
Эксперты прогнозируют две волны магнитных бурь
- с 19 по 21 февраля
- с 22 по 28 февраля
В чем опасность
Магнитные бури могут отрицательно сказаться на самочувствии метеозависимых людей и работе систем навигации и связи.
Наиболее остро влияние магнитных бурь испытывают люди с заболеваниями сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной системы, опорно-двигательного аппарата, маленькие дети, пожилые люди, беременные женщины.
В дни магнитных бурь медики советуют снизить физическую и психоэмоциональную нагрузку, полноценно высыпаться, гулять на свежем воздухе, хорошо питаться и исключить из рациона вредную пищу (острую, соленую, алкоголь).
Как защититься в период магнитных бурь:
- Избегайте стрессовых ситуаций.
- Откажитесь от кофе, алкоголя и газированных напитков.
- Пейте больше чистой воды или травяного чая.
- Проводите время на открытом воздухе.
- Принимайте ванну с ароматической солью.
- Соблюдайте режим сна.
