Магнитные бури — очень неприятное явление для метеозависимых, пожилых и обладателей хронических болезней. В такие дни у многих людей ухудшается самочувствие и пропадают силы. В предпоследнюю неделю августа Землю накроет магнитная буря, передает корреспондент «Наше місто».
Ближайшая магнитная буря ожидается 20 августа. Следующая прогнозируется в последние числа месяца — 21 и 22 августа, 29 августа — незначительная магнитная буря.
Как уберечь здоровье метеозависимым людям во время магнитной бури
В дни магнитных колебаний метеозависимым людям следует запастись лекарством первой необходимости и быть максимально осторожными на дорогах и в местах большого скопления людей.
Также эксперты советуют:
- воздержаться от алкоголя;
- не употреблять в большом количестве жирную, острую и соленую пищу;
- в период колебаний уменьшить физическую нагрузку и стараться избежать стрессов;
- пить чистую воду, мятный чай, натуральные компоты и морсы;
- если есть возможность проводить больше времени на свежем воздухе;
- следить за артериальным давлением и запастись необходимыми лекарствами, если у вас есть хронические заболевания.
Категория: Важно, Новости Днепра, Общественные и социальные новости Днепра, Украина
Метки: укрнет