Организму человека, который перенес болезнь, всегда требуется время на восстановление. После коронавируса человеку также не следует перегружать свой организм. Врач Тарас Жиравецкий рассказал, что категорически нельзя делать тем, кто перенес COVID-19. Об этом сообщает «Наше Місто» со ссылкой на РБК.
Что нельзя делать
На организм не нужно давать нагрузку контрастными температурами — не заниматься моржеванием и на время отложить сауну.
Спорт также следует отложить минимум на месяц. Врачи зафиксировали много случаев, когда состояние пациентов, которые перенесли коронавирус, ухудшалось после физических нагрузок. У людей поднималась температура, появлялась одышка, усталость. Организму нужно дать восстановиться.
На время нужно исключить алкоголь.
Что нужно делать
Нормальное питание, отдых, здоровый сон. Не лишними будут и витамины, но перед покупкой стоит проконсультироваться с лечащим врачом.
Пациентам старше 35 лет рекомендуется сделать анализ на свертываемость крови. Если риск высок — принимать антикоагулянты (препараты для разжижения крови). Антикоагулянты обычно назначаются пациентам, которые имели сильное поражение легких.
Напомним, ранее мы писали, с какими симптомами больных коронавирусом госпитализируют в первую очередь: перечень недомоганий
