Кто-то устраивает себе «головомойку» ежедневно, другие – раз в 2-3 дня, а некоторые могут себе позволить недельный интервал. Это зависит от работы сальных желез, индивидуальных особенностей, возраста и других факторов. Но в любом случае необходимо правильно мыть волосы, чтобы сохранить их здоровье и красоту.
Правила просты и общеизвестны, надо лишь не лениться их соблюдать.
- Используйте теплую воду не более 40°С, слишком горячая пересушивает волосы и кожу головы.
- Используйте шампунь дважды, первый прием – очищение, второй – питание полезными веществами, содержащимися в средстве.
- Обязательно сопровождайте мыть массажем кожи головы, что улучшает кровообращение, укрепляет волосяные луковички, стимулирует рост.
- Для финального ополаскивания используйте более прохладную воду, можно с добавлением травяных отваров или лимонного сока.
- Не растирайте мокрые волосы, они более уязвимы к повреждениям, просто оберните их сухим полотенцем, чтобы убрать лишнюю влагу.
- Используйте фен и расческу только на посушенных, слегка влажных волосах, чтобы лишний раз их не травмировать.
При горячей укладке или завивке не забывайте применять специальные защитные средства.
Как мыть длинные волосы
Обладательницам густой шевелюрой до пояса и ниже специалисты рекомендуют 3 полезных лайфхака.
- Перед мытьем расчесывает волосы – массажной щеткой у корней и редким гребнем по основной длине.
- Используйте два шампуня: по типу волос и кожи головы для прикорневой зоны, а на кончиках – для сухих или поврежденных волос.
- Не укладывайте пряди и не заплетайте их, пока они полностью не просохнут.
Уход за длинными волосами требует дополнительных усилий, но результат того стоит!
Как мыть жирные волосы
Прежде всего, нужно подобрать правильный режим мытья и соответствующие средства. А далее соблюдать 3 важных рекомендации.
- Придерживайтесь постоянных интервалов между процедурами мытья, что будет способствовать регулярному очищению кожи и нормальной работе сальных железок.
- Используйте средства, предназначенные для жирных волос, потому что увлажняющие или питательные могут негативно отразиться на состоянии кожи.
- Нелишней будет консультация семейного врача и диетолога, ведь состояние кожи головы – это отражение общего здоровья организма.
Как выбрать средства для мытья волос
Запомните простое правило, которое избавит вас от множества проблем в будущем:
- шампунь выбирайте по типу кожи головы;
- бальзам, кондиционер, маска должны решать проблему собственно волос (питание, увлажнение, укрепление, сохранение цвета и пр.)
Соответственно, шампунь наносится исключительно на кожу и прикорневую зону, а сопутствующие средства распределяются по всей длине волос (если нет других указаний в инструкции, например, для маски, предназначенной стимулировать рост волос).
