Знойным летом многие, оказавшись на открытой местности или у воды, даже не замечают тот момент, когда под приятным бризом получают перегрев и, как следствие, — ожог кожных покровов. Основные признаки того, что вы уже сгорели:
- ваша кожа стала заметно красной,
- кожные покровы на ощупь имеют значительно превышающую норму температуру,
- появляется слабость, головокружение и сухость во рту,
- через час симптомы усиливаются до заметной боли при прикосновении к коже,
- заметна припухлость на обгоревших зонах, как правило, это плечи, затылок, лицо и бедра,
- к вечеру припухшие места покрываются мелкими волдырями,
- болевые ощущения смешиваются с зудом,
- возможно повышение температуры организма.
В этот момент самое главное — это не усугубить ситуацию, не подвергнуть ваш организм и соответственно — иммунитет, дополнительному шоку и испытанию. Категорически нельзя:
- принимать душ с использованием щелочных моющих средств, а также мочалок;
- тем более — использовать средства отшелушивающие;
- обрабатывать поврежденную кожу спиртовыми средствами — они еще более обезжирят и так пострадавшие участки;
- экспериментировать с примочками льдом, достаточно просто компрессов с обычной прохладной водой;
- находиться на открытой местности в открытой одежде и без головного убора под яркими лучами солнца до полного выздоровления.
Температура при солнечном ожоге
Итак, если вы пропустили тот момент, когда нужно было укрыться от воздействия солнечных лучей, и получили ожоги значительных участков тела, то общее повышение температуры тела как защитная реакция организма неизбежно. Его не следует игнорировать. Если температура повысилась выше 37 градусов, то необходимо принять жаропонижающее. Подойдут стандартные средства, которые обязательно должны быть в каждой аптечке. Это:
- парацетамол (панадол или др.),
- нурофен,
- мефенаминовая кислота.
Солнечный ожог: волдыри
Не дожидаясь появления волдырей, примите прохладный душ. Затем промокните (не трите!) тело мягким полотенцем. И нанесите средство после загара на всю кожную поверхность.
Если вы таки доигрались, и у вас уже возникли болезненные волдыри, то ни в коем случае не пытайтесь от них избавиться путем пробивания или применением скраба!
Вы получите не только травму, но и впоследствии неприятные шрамы или пигментацию. Также возможно заражение на вскрытых участках без эпидермиса.
Почему нельзя пользоваться сметаной при ожогах
Не совершайте глупость — не слушайте “мудрые бабушкины советы” намазать обожженные участки сметаной или того хуже — подсолнечным маслом! Вы закроете жиром поры и не дадите коже дышать!
Для быстрого спасения от “красоты” на лице и плечах лучше всего применять фармацевтические выверенные средства.
Аптечные средства от солнечных ожогов
- Средством № 1 при ожогах (любых и солнечных в том числе) являются препараты на основе пантенола — пенка или мазь. Пенное средство лучше, так как оно наносится нежной воздушной подушкой, создавая ощущение прикрытости, облегчения и моментального эффекта. Конечно, не обнадеживайтесь, это не волшебная палочка, и несколько дней вам все же придется пострадать.
- Как мы уже сказали, при перегреве следует принять жаропонижающее средство, лучше в комбинации с дротаверином, более известно как но-шпа. Эти препараты облегчат головную боль и снимут болевые ощущения кожи, сняв спазм сосудов.
- Солнечный ожог — защитная реакция организма на подавление иммунитета, часто сопровождается припухлостью кожи и болью в области слизистых оболочек глаз, носа, губ и горла. Улучшит ваше состояние антигистаминное средство типа дезлоратадина, лоратадина или цетрина. Препараты продаются безрецептурно и не вызывают привыкания.
Однако наиболее правильным будет в такой ситуации — это позвонить своему семейному врачу или проконсультироваться с дежурным, просто набрав “103”.
Сколько болит кожа после солнечного ожога
Болезненные ощущения в районе сгоревших частей тела длятся, как правило, три-четыре дня в зависимости от индивидуальной чувствительности организма и, конечно же, — от степени ожога. Потом наступает зуд в этих участках, свидетельствующий о том, что кожа начинает подживать, — это процесс восстановления.
Солнечный ожог: за сколько проходит
Полное выздоровления от небольшого солнечного ожога возможно через 10 — 14 дней. Однако, чтобы не получить ожог по живому:
- Старайтесь избегать попадания под открытое солнце.
- Перемещайтесь на улице только в тени.
- Носите натуральную одежду светлых тонов свободного кроя.
- Помните о необходимости носить головной убор и защищайте глаза солнцезащитными очками.
- В течение периода восстановления строго контролируйте питьевой режим.
- И не употребляйте алкогольные напитки — слабоалкоголку или пиво, а также воздержитесь от чрезмерного употребления кофе. Так как все они, обладая мочегонным действием, способствуют обезвоживанию организма.
Берегите себя и будьте здоровы!
