В ДнепрОГА участникам АТО и волонтёрам расскажут, как предотвратить эмоциональное выгорание. Об этом корреспонденту «НМ» рассказала координатор Центра помощи участникам АТО при облгосадминистрации Наталья Шулика.
— Мы проводим подобный тренинг уже второй раз, но это не значит, что информация будет повторяться. С каждым разом мы находим новые решения проблемы эмоционального выгорания. Длительность тренинга — два часа. Условно его можно разделить на две части: лекция и практика. Во второй половине мероприятия участники смогут задать свои личные вопросы прихотерапевту, — рассказала Наталья Шулика.
Тренинг состоится 3-го февраля, проведет его психотерапевт Максим Чечота.
Тем, кто присоединится к встрече, психотерапевт советует подготовиться. Ответить для себя на вопросы: снятся ли кошмары или необычные сны, какая температура и влажность в спальне, какие интервалы между сном и приёмом пищи, есть ли одышка.
— В прошлый раз, тренинг посетило около 40 человек. В этот, уже успело зарегистрироваться свыше 50, — отметила координатор Центра помощи участникам АТО.
Мероприятие пройдёт в круглом зале облгосадминистрации по адресу: пр. Поля, 1.
Записаться на тренинг можно по телефону: (056) 742-86-62.
Категория: Архив, Новости Днепра, Общественные и социальные новости Днепра
