Щороку з настанням холодів українці стикаються з новою хвилею сезонних захворювань — грипом, застудами та коронавірусом. У Дніпрі лікарі вже фіксують незначне зростання кількості звернень, переважно — серед дітей. У той час як одні лише чекають, коли “само пройде”, інші діють на випередження — вакцинуються, звертаються до лікарів при перших симптомах і дотримуються елементарних правил профілактики. Чому це важливо, як відрізнити грип від COVID-19, та що варто знати про вакцинацію — журналістам видання “Наше місто” розповіла сімейна лікарка Центру ПМСД.
Тетяна прийшла до Центру первинної медико-санітарної допомоги у Дніпрі з чіткою метою — вакцинуватися від грипу. Вона робить це щороку, починаючи ще до пандемії, і переконана, що вакцинація дійсно працює.
-Оскільки насувається сезон грипу, хочу превентивно запобігти захворюванню, або, принаймні, зменшити можливі ускладнення, – розповідає тетяна. – Я кожного року вакцинуюся — це вже стало звичкою. Завдяки цьому практично не хворію у сезон застуд. А якщо і трапляється, то у дуже легкій формі. Був лише один рік, коли я пропустила вакцинацію — тоді й перехворіла тяжко, довго і з ускладненнями. Відтоді — ніколи не пропускаю.
Процес для неї простий: вона бронює вакцину через інтернет, купує її в аптеці, приходить до свого сімейного лікаря — і після огляду отримує щеплення. Всі процедури займають мінімум часу, і головне — дають реальний захист.
-Жодних побічних ефектів, максимум — невеликий біль у місці уколу, – зізнається Тетяна. – Але це дрібниця, яка навіть не варта уваги. Порівняно з ризиком тяжкої хвороби. Воно того точно варте.
Осінній сезон — підвищений ризик захворіти
З настанням осені Дніпро, як і вся країна, увійшов у нову хвилю захворюваності. У Центрі ПМСД спостерігають ріст звернень пацієнтів з респіраторними симптомами — найбільше серед дітей.
-Зараз ми фіксуємо спалах захворюваності на ГРЗ, грип та ковід, – повідомила сімейна лікарка Дарина. – Хворіють як діти, так і дорослі. Але найбільше звернень — саме від батьків із дітьми. Це школярі та малюки дошкільного віку. Багато хто хворіє одразу всією родиною.
Це не дивно. Осінь — сезон, коли віруси отримують усі умови для активного розмноження: низькі температури, закриті приміщення, де люди тісно контактують.
-Холодна погода, вологість, короткий світловий день — усе це знижує наш імунітет, – пояснює лікарка. – А сухе повітря у приміщеннях висушує слизові оболонки, роблячи нас більш вразливими до інфекцій. Ми більше часу проводимо у приміщеннях, менше рухаємося, і віруси активно цим користуються.
Вірусна трійка: застуда, грип і COVID-19
Відрізнити хвороби за симптомами складно, особливо на ранньому етапі. Більшість пацієнтів не відразу розуміє, що саме з ними відбувається. Симптоми грипу, застуди та ковіду — дуже схожі, але мають відмінності, які можуть бути вирішальними.
-Симптоми застуди зазвичай наростають повільно, – каже сімейна лікарка. – Це може бути нежить, біль у горлі, незначне підвищення температури. Людина почувається незручно, але не критично. А от грип проявляється раптово — буквально за декілька годин людина може відчути, як її “звалило”. Висока температура, ломота у тілі, сильна слабкість, сухий кашель, головний біль.
COVID-19 може проявлятись схоже до застуди або грипу: головний біль, біль у горлі, м’язовий біль, кашель, нежить.
-Зараз ми більше фіксуємо ГРВІ, але тестуємо пацієнтів і на COVID-19, – пояснює Дарина. – У нас є і ПЛР-тести, і швидкі. Також можна пройти комбінований тест, який покаже наявність і грипу, і коронавірусу. Якщо тести негативні — призначаємо симптоматичне лікування. Якщо щось виявлено — тоді вже підбираємо специфічні препарати, бо лікування грипу та COVID-19 відрізняється.
Важливо при перших симптомах не йти на роботу чи у громадські місця. Краще залишитися вдома та звернутися до лікаря.
-Можна навіть дистанційно проконсультуватися з сімейним лікарем, ми можемо відкрити лікарняний на п’ять днів та призначити лікування, – інформує сімейна лікарка. – А вже за пару днів людина може завітати до лікаря на огляд. Це дає можливість не ризикувати здоров’ям своїм і оточуючих, і вчасно розпочати лікування.
Вакцинація — головна зброя у сезон хвороб
Найкращий спосіб захиститися — щеплення. Це підтверджують як лікарі, так і пацієнти. У Центрах ПМСД проводиться вакцинація від грипу та COVID-19.
-Вакцинація від грипу рекомендована щороку, — говорить лікарка Дарина. – А якщо людина ще не вакцинувалась від COVID-19 — є сенс зробити й це. У нас у наявності є вакцини проти коронавірусу. Потрібно записатися на прийом, лікар огляне, і, якщо немає протипоказань — зробить щеплення. Вакцину від грипу пацієнти купують самостійно, часто бронюючи її онлайн. Це зручно, адже вакцину можна доставити в аптеку неподалік від дому. Після купівлі пацієнт приходить до свого лікаря, проходить огляд — і отримує щеплення.
Для певних категорій вакцинація безкоштовна — це медичні працівники та пацієнти з хронічними захворюваннями. Їх вакцинують за кошти міського бюджету.
-Найкращий термін для вакцинації — вересень-жовтень, – додала лікарка. – Але навіть у листопаді вакцинуватися не пізно.
Щорічна вакцинація від грипу рекомендована всім, особливо людям із груп ризику: старші 60 років, з хронічними захворюваннями серця, легень, ендокринної системи, цукровим діабетом, ожирінням, вагітні жінки, а також працівники освіти, медицини, торгівлі.
Як не стати частиною осінньої статистики
Окрім щеплень, варто звернути увагу на повсякденні звички. Саме вони формують наш щит проти інфекцій. Восени важливо не лише уникати контактів з хворими, але й дотримуватися простих правил.
-Найпростіше — частіше мити руки, провітрювати приміщення, регулярно робити вологе прибирання, – радить Дарина, сімейна лікарка. – Якщо людина вже має симптоми, вона повинна залишатися вдома. Використання маски у місцях скупчення людей, особливо у транспорті — це повага до себе й до інших.
Осінь — це не лише час вірусів, а й теплих напоїв, затишних вечорів і яскравого листя. Тож нехай вона подарує вам не хвороби, а прогулянки у парку, гарячий чай з лимоном та міцне здоров’я.
Бережіть себе, не забувайте про профілактику — і нехай навіть найпрохолодніші дні приносять душевне тепло та лише добрі зміни у житті.
Фото Владимира Федорищева.
Читайте також: Коронавірус Stratus в Україні: названо найголовніші симптоми нового штаму.
Раніше ми писали: У Дніпропетровській області за тиждень 5 людей померли від коронавірусу.
Категорія: Інтерв'ю, Новини Дніпра, Новини здоров'я Дніпра, Суспільні та соціальні новини Дніпра
Позначки: Вакцинація, Головне, Лікарня, Новини медицини Дніпра
