Чому в Україні переведення годинників відбувається в ніч на неділю

У ніч із суботи на неділю, 30 березня 2025 року, Україна, скоріше за все, перейде на літній час. О 3:00 ночі годинники потрібно перевести на годину вперед, пише «Наше місто».

Чому переведення часу відбувається у вихідні

• Зміна часу традиційно відбувається в останню неділю березня, щоб мінімізувати вплив на повсякденне життя. Вихідний день дає можливість людям поступово адаптуватися до нового розпорядку.
• Менше збоїв у розкладах – неділя має найменший трафік у транспорті та на робочих місцях.
• Зручність для систем – авіаперельоти, залізничні перевезення та ІТ-системи простіше налаштовувати вночі, коли навантаження мінімальне.
• Легша адаптація – вихідний день дозволяє організму поступово звикнути до нового графіка, що зменшує стрес.

Переведення годинників в Україні: історія та причини

Україна запровадила зміну часу ще в 1981 році за радянських часів. Нині порядок переведення годинників регулюється постановою Кабміну №509 від 1996 року.

Перехід на літній час здійснюється в останню неділю березня, а повернення на зимовий – в останню неділю жовтня. Основна мета такого режиму – економія електроенергії за рахунок подовження світлового дня.

Проте лікарі зазначають, що переведення часу може негативно впливати на біологічні ритми, викликаючи втому, стрес і порушення сну.

Чи скасують переведення годинників у майбутньому

У 2024 році Верховна Рада ухвалила законопроєкт №4201, який передбачає відмову від сезонного переведення годинників та закріплення зимового часу (GMT+2) як постійного. Однак цей законопроєкт ще не підписаний президентом, тому в 2025 році переведення годинників залишається чинним.

Більшість електронних пристроїв оновлять час автоматично, але механічні годинники доведеться перевести вручну.

Які країни відмовилися від літнього часу

Наразі серед країн, які відмовилися від переведення годинників, є Ісландія, Казахстан, Грузія, Японія, росія, Білорусь та інші.

Нагадаємо, ми писали, які країни світу переводять годинники на літній час: список.

Також ми говорили, про переведення годинників: чи дійсно літній час залишиться у минулому.

Раніше ми писали, як допомогти дитині адаптуватися під час переведень годинника.

Читайте також: Економія електроенергії чи шкода здоров’ю: що потрібно знати дніпрянам про переведення годинників.

Фото: з відкритих джерел.