Незабаром на нас чекають різдвяні та новорічні свята, під час яких дорослі часто купують багато мандаринів. Їх подають на святковий стіл та просто пригощають ними малечу. Але скільки саме мандаринів є небезпечними для здоров’я дітей – розповість журналіст “Наше місто“.
Дніпровський педіатр Олена Нестерова вважає, що найкращі фрукти для харчування дітей – це яблука, груші, банани. А ось з екзотичними фруктами та цитрусовими треба бути обережними – вони можуть викликати алергію та розлади шлунку.
— На Різдво та Новий рік багато хто з батьків кілограмами купують мандарини, – каже Олена Нестерова. – Цей фрукт та зимові свята нерозривно пов’язані в нашій уяві. Але майте на увазі, що першачкам 6-7 років достатньо з’їсти лише 1-2 мандаринки на добу. А для підлітків 13-16 років безпечна кількість цього фрукту – 3-4 на день.
Тож купуйте мандарини, але будьте обережні!
Автор Юліанна Кокошко.
Категорія: Важливо, Новини Дніпра, Суспільні та соціальні новини Дніпра, Тема дня
Дивіться також:
Відключення газу у Дніпрі в січні: де не буде блакитного палива (адреси)
У Дніпрі від завтра подорожчає проїзд у міському транспорті: скільки треба платити
Сюрпризи під ялинку: що змінилося для мешканців Дніпра з 1 січня
Транспорт у Дніпрі: як міська влада модернізує інфраструктуру та оновлює рухомий склад
