Землю накриє потужна магнітна буря: коли чекати сонячний спалах

У середу, 25 липня, Землю накриє чергова магнітна буря. Її вплив відчують не лише метеозалежні та люди з хронічними захворюваннями. Детальніше про це читайте в матеріалі сайту «Наше Місто».

Магнітні бурі можуть негативно впливати на організм людини. Дехто відчуває погіршення самопочуття, інші змушені вживати таблетки. 

Симптоми:

• Головний біль, мігрень, запаморочення,
• Сонливість, безсоння,
• Дратівливість, загострення тривожності,
• Порушення концентрації, труднощі з уважністю,
• Депресивні стани, пригніченість,
• Занепад сил, швидка стомлюваність,
• Загострення хронічних захворювань,
• Стрибки тиску та серцевого ритму.

Аби зменшити вплив магнітних бурь на організм рекомендується проводити більше часу на свіжому повітрі, обмежити вживання важкої їжі, включити до свого раціону більше води, свіжих фруктів, овочів і ягід, уникати підвищених фізичних і розумових навантажень, перевтоми, стресу.