Вже завтра Землю накриє потужна магнітна буря: як зберегти своє здоров’я

На мешканців Землі завтра, 28 травня, чека потужна буря. Вона буде коротка, всього один день, але досягне К-індексу 4. Про це повідомляє «Наше місто» з посиланням на РБК Україну.

Магнітні бурі К-індексу 4 або 5 зазвичай провокують загальне погіршення самопочуття, головний біль та загострення хронічних захворювань.

Як уберегти себе від магнітних бур

• Приготувати знеболювальні препарати, але не займатися самолікуванням. Медикаменти повинні бути узгоджені з лікарем;

• Відмовитися від кави, сигарет, спиртного, енергетиків, жирної і смаженої їжі;

• Повноцінний сон — не менше 7-8 годин на день;

• Пити трав’яний чай — з ромашки, м’яти, липи тощо;

• За можливості більше перебувати в спокійній атмосфері або на відпочинку, частіше гуляти на свіжому повітрі;

• Відкласти ухвалення важливих рішень на більш сприятливий час ;.

Якщо дотримуватися цих нескладних умов, наслідки пройдуть практично непомітно для організму. Але варто відзначити, що повного захисту від магнітних бур не існує.