Україну накриє потужна магнітна буря: коли чекати на черговий удар

Магнітні бурі чинять великий вплив на живі організми на Землі. Наприкінці травня на людство чекає потужний сплеск сонячних спалахів. Як до них підготуватися, читайте в матеріалі сайту «Наше Місто».

Загалом пік активності займе майже 4 дні. В цей час значно зростає ймовірність поганого самопочуття. Особливо постраждають метеозалежні люди.

Перша магнітна та сильна буря почнеться 23 травня, а остання 26. Піком буде саме 24 травня, коли люди на Землі найбільше відчують активність Сонця. Потужність бурі буде приблизно 5 балів, що досить багато.

Як магнітні бурі впливають на самопочуття

Починає боліти голова, підвищується тиск, може змінюватися настрій, важче вдається виконувати фізичні навантаження. У період магнітних бур ми можемо мати поганий сон та втрачати апетит.

Поради, які допоможуть пережити сонячні спалахи

• більше гуляйте на свіжому повітрі;
• не перевантажуйте себе фізичними вправами;
• уникайте вживання алкоголю та жирної їжі;
• слідкуйте за дотриманням режиму сну;
• пийте більше звичайної води.