На початку 2023 року геомагнітна активність буде незначною, але все одно до цього треба підготуватися. Кореспондент «Наше місто» розповість про магнітні бурі у січні 2023 року і що робити, щоб покращити самопочуття.
Коли чекати магнітні бурі у січні
Наступного місяця зими буде лише два дні, коли геомагнітні коливання можуть сильно вплинути на фізичний стан людини.
3-5 січня очікується магнітна буря середньої інтенсивності. У цей період метеозалежні люди відчуватимуть загальне нездужання та зниження працездатності.
10-12 січня очікується слабка магнітна буря. Може спостерігатися підвищена емоційна та нервова напруга, погіршення самопочуття. У цей день рекомендується відпочивати.
Що робити, щоб перенести магнітну бурю
- Відмовтеся від кави, цигарок, алкоголю. Пийте більше зеленого та трав’яного чаю.
- Приймайте контрастний душ перед сном.
- Більше часу проводьте на свіжому повітрі.
- Постарайтеся лягати спати одночасно. Перед сном провітрюйте кімнату.
- Обмежте вживання гострої, смаженої та жирної їжі.
Категорія: Важливо, Новини Дніпра, Суспільні та соціальні новини Дніпра, Україна
Позначки: Магнітні бурі, укрнет