Магнітні бурі – дуже неприємне явище для метеозалежних, літніх та власників хронічних хвороб. У такі дні у багатьох людей погіршується самопочуття та зникають сили. У останній тиждень серпня Землю накриє магнітна буря, передає кореспондент «Наше місто».
Найближча магнітна буря очікується 20 серпня. Наступна прогнозується в останні числа місяця – 21 та 22 серпня, 29 серпня – незначна магнітна буря.
Як зберегти здоров’я метеозалежним людям під час магнітної бурі
У дні магнітних коливань метеозалежним людям слід запастися ліками першої необхідності та бути максимально обережними на дорогах та у місцях великого скупчення людей.
Також експерти радять:
- утриматися від алкоголю;
- не вживати у великій кількості жирну, гостру та солону їжу;
- у період коливань зменшити фізичне навантаження та намагатися уникнути стресів;
- пити чисту воду, м’ятний чай, натуральні компоти та морси;
- якщо є можливість проводити більше часу на свіжому повітрі;
- стежити за артеріальним тиском та запастися необхідними ліками, якщо у вас є хронічні захворювання.
Категорія: Важливо, Новини Дніпра, Суспільні та соціальні новини Дніпра
Позначки: укрнет