Штормить будет несколько дней: Украину накроет череда сильных магнитных бурь

Редакция "Наше мiсто"
    -
Украину в апреле накроет череда сильных магнитных бурь – новости Днепра

В апреле украинцев ожидает череда сильных магнитных бурь. Многие их почувствуют через головную боль, раздражительность, недосыпание и общее ухудшение состояние здоровья. Как справиться с последствиями геомагнитных возмущений, читайте в материале «Наше Місто».

Когда ожидать

Магнитная буря 8-10 апреля. Первые 2 дня будет умеренным, а 10 апреля ожидается пик — уровень G1. В этот день геомагнитные возмущения почувствует каждый.

16-17 апреля. 16 апреля ожидается сильный метеоудар, до уровня G1. А 17 апреля буря пойдет на спад.

Украину в апреле накроет череда сильных магнитных бурь – новости Днепра

Как справиться

  • Соблюдать режим сна и полноценно высыпаться
  • Гулять на свежем воздухе, отдыхать и обязательно делать минимальные физические упражнения
  • Не конфликтовать и по максимуму избегать стрессовых ситуаций
  • Из рациона питания исключить вредную, жирную и острую пищу, а также алкоголь
  • Количество кофе в рационе – снизить, а количество обычной воды –увеличить
  • Людям с хроническими заболеваниями больше отдыхать, не перенапрягаться и держать под руками необходимые лекарства.

Источник

Напомним, ранее мы писали, как в Днепре продвигается строительство метро: свежие данные (фото)

Поделиться: