Сильнее, чем думали: в ноябре Украину накроет мощная магнитная буря

По более раннему прогнозу специалистов, в ноябре должны были быть слабые магнитные возмущения, Однако, сейчас ситуация изменилась. В конце ноября Украину накроет сильная магнитная буря, передает корреспондент «Наше Місто» со ссылкой на РБК.

Согласно прогнозу Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца ФИАН, ноябрьская магнитная буря будет не только сильной, но и затяжной.

Когда ожидать

Геомагнитные возмущения начнутся уже 18 ноября и закончатся только к 25 числу. Пиком магнитной бури станет 20 и 22 ноября.

Как себя уберечь

• Специалисты рекомендуют разгрузить эти дни на работе — не нужно планировать какие-то особенно трудные задачи. Это касается, как умственного, так и физического труда.
• Спать стоит полноценно — не менее 7-8 часов в день.
• Откажитесь полностью от алкоголя, а кофе замените зеленым либо травяным чаем.
• Не перегружайте ЖКТ жареной и жирной пищей.
• Побольше гуляйте на свежем воздухе, но избегайте переутомления.
• Если вы в группе риска, контролируйте давление и следите за своим состоянием.