Как уменьшить риск заболеть коронавирусом: 5 полезных советов

Алиса Литвинова
    -
Как уменьшить риск заболеть коронавирусом: 5 полезных советов

Ситуация с коронавирусной пандемией в Украине остается напряженной. Каждый день фиксируют от 2 до более чем 3,5 новых случаев заболевания. Ключевые рекомендации для жителей остаются неизменными — новых средств против COVID-19 еще не придумали. Как уберечь себя и своих близких от коронавируса, читайте в материале «Наше Місто».

ТОП-5 полезных советов

  • регулярно и тщательно протирайте руки спиртосодержащим средством для рук или мойте их водой с мылом. Мытье рук водой с мылом или средство на спиртовой основе убивает вирусы, которые могут быть на ваших руках;
  • сохраняйте расстояние не менее 1 метра с другими людьми. Когда кто-то кашляет, чихает или говорит, он разбрызгивает капли слизи из носа или рта. Больной человек может заразить вас, если вы подойдете слишком близко, в том числе и вирусом SARS-CoV-2;
  • избегайте людных мест. В толпе труднее поддерживать достаточное расстояние и больший риск вступить в тесный контакт с кем-то, кто болен COVID-19;
  • не прикасайтесь к глазам, носу и рту. Руки касаются многих поверхностей и могут перенести вирус на слизистые, через которые вирус проникает в организм и размножается, вызывая заболевание. При кашле или чихании прикрывайте рот и нос салфеткой, платком или согнутой в локте рукой. Выбросьте использованные салфетки и вымойте руки;
  • оставайтесь дома и самоизолируйтесь даже при незначительных симптомах, таких как кашель, головная боль, умеренная температура, до выздоровления. Избегайте контактов с людьми, имеющими симптомы респираторного заболевания.
Как уменьшить риск заболеть коронавирусом: 5 полезных советов

Источник

Поделиться: