Растения на рабочем столе помогают снизить уровень стресса

Ксения Куземко
    -
Растения на рабочем столе помогают снизить уровень стресса

Тяжёлый день на работе, вызовы к начальству и горящие сроки? Попробуйте внимательно рассмотреть растение, стоящее у вас на столе. Именно оно способно снизить уровень стресса.

Японские ученые провели эксперимент и выяснили, что после привлечения растений у работников электрической компании снизился уровень тревожности, а также в состоянии покоя снизилась частота сердечных сокращений.

Такие результаты опубликовали в журнале HortTechnology. Он показали, что, если работодатели будут активно поощрять работников делать трехминутные перерывы для природы, их психическое здоровье улучшится.

Растения на рабочем столе помогают снизить уровень стресса

По материалам fakty.com.ua

Фото Pixabay

Поделиться: