Днепрянка Наталья Токарева стала победительницей проекта «Зважені і щасливі». Девушка похудела на 70 килограммов и, как никто, знает, как правильно держать себя в форме. С читателями «НМ» она поделилась рецептом сосисок, в которых нет ГМО и пищевых добавок.
Для приготовления вам понадо бится: 500 г куриного филе; 1 яйцо; 30 г сливочного масла; 100 мл молока; соль, перец по вкусу; 0,5 ч. л. молотой паприки; 0,5 ч. л. кориандра.
Приготовление: порежьте мясо на кусочки и пропустите через мясорубку или измельчитель. Добавьте масло, сырое яйцо, молоко, паприку, перец, кориандр, соль. Тщательно перемешайте. Разложите на столе пищевую пленку, положите две столовые ложки фарша и сверните пленку, как конфету. Старайтесь сворачивать плотно, чтобы максимально убрать воздух, тогда сосиски получатся ровными и красивыми. Завяжите нитками края. Залейте холодной водой и доведите до кипения, варите на слабом огне минут 20. Готовые сосиски обжарьте на чайной ложке оливкового масла до румяной корочки.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Сегодня трамваи Днепра заканчивают работу раньше
В Каменском мужчина убил бабушку за телевизионный тюнер
Как оформить пособие на ребенка матери-одиночке в Днепре
Испортил настроение: в Днепре парень украл уличную гирлянду
Резонансное дело водителя-убийцы из Днепра снова будут рассматривать в Апелляционном суде
«Всем, что у меня есть — я обязан тебе», — мэр Днепра
8 марта в Днепре: будет ли в этом году официальный выходной
Яркая и почти прозрачная: в Днепре на Левобережном-3 появится новая многоэтажка
Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook.
Подписывайтесь на наш канал в Telegram.
Категория: Архив, Новости Днепра, Общественные и социальные новости Днепра
Метки: здоровая пища
