Победительница «Зважені та щасливі» из Днепра поделилась рецептом для похудения

Евгения Кирьянова
    -

Днепрянка Наталья Токарева стала победительницей проекта «Зважені і щасливі». Девушка похудела на 70 килограммов и, как никто, знает, как правильно держать себя в форме. С читателями «НМ» она поделилась рецептом сосисок, в которых нет ГМО и пищевых добавок.

Победительница "Зважені та щасливі" из Днепра поделилась рецептом для похудения. Новости Днепра

Для приготовления вам понадо бится: 500 г куриного филе; 1 яйцо; 30 г сливочного масла; 100 мл молока; соль, перец по вкусу; 0,5 ч. л. молотой папри­ки; 0,5 ч. л. кориандра.

Победительница "Зважені та щасливі" из Днепра поделилась рецептом для похудения. Новости Днепра

Приготовление: порежьте мясо на ку­сочки и пропустите через мясорубку или измельчитель. Добавьте масло, сырое яйцо, молоко, паприку, перец, кориандр, соль. Тщательно перемешайте. Разложите на столе пищевую пленку, положите две столовые ложки фарша и сверните плен­ку, как конфету. Старайтесь сворачивать плотно, чтобы максимально убрать воз­дух, тогда сосиски получатся ровными и красивыми. Завяжите нитками края. Залейте холодной водой и доведите до кипения, варите на слабом огне минут 20. Готовые сосиски обжарьте на чайной ложке оливкового масла до румяной ко­рочки.

Приятного аппетита!

Читайте также:

Сегодня трамваи Днепра заканчивают работу раньше

В Каменском мужчина убил бабушку за телевизионный тюнер

Как оформить пособие на ребенка матери-одиночке в Днепре

Испортил настроение: в Днепре парень украл уличную гирлянду

Резонансное дело водителя-убийцы из Днепра снова будут рассматривать в Апелляционном суде

«Всем, что у меня есть — я обязан тебе», — мэр Днепра

8 марта в Днепре: будет ли в этом году официальный выходной

Яркая и почти прозрачная: в Днепре на Левобережном-3 появится новая многоэтажка

Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook.

Подписывайтесь на наш канал в Telegram.

Поделиться: