Ревность — это болезнь? Как с ней бороться днепрянам советует психолог

Ревность - это болезнь? Как с ней бороться советует психолог. Новости Днепра

«Я очень люблю мужа. Мы вместе пять лет, и все это время я его ревную. Я не устраиваю скандалов, не проверяю его телефон, но мучаюсь, когда вижу, как улыбаются ему женщины (а он красивый), как в компании возле него так и хотят оказаться ближе. Думаю, он мне не изменяет, но иногда такое в голову лезет… Можно ли избавиться от ревности? Это болезнь?» — беспокоится читательница из Днепра Елизавета Проценко.

Ревность - это болезнь? Как с ней бороться советует психолог. Новости Днепра

— Чувство ревности присуще каждому человеку. Так или иначе с ней сталкивались все, лишь степень этого чувства у каждого индивидуальна. Кого-то легкая ревность заставляет всегда хорошо выглядеть, мотивирует расти и по служебной лестнице, и как личность. Бывает, человек приревновал другого, а сам нарядился, прихорошился, чувствует повышенное внимание к себе противоположного пола, на этом и успокоился. А кто-то спать не может в подобном случае, голова переполнена разными неприятными мыслями. Опасность ревности в том, что она может перерасти в патологию. Грань тонкая, рекомендую пользоваться таким маркером: обычная ревность усиливает любовь, а патологическая усложняет. Иногда обычная ревность переходит в маниакальную или в манию преследования. В этом случае надо обязательно обратиться за помощью к психологу или психотерапевту. Ревность — сложное чувство, оно скрывает в себе и гнев, и страх, и печаль. Подумайте, с чем связан ваш гнев, на кого он направлен, чего вы на самом деле боитесь и чем можете себе помочь. Эти простые вопросы помогут снизит уровень ревности и осознать, что с вами происходит на самом деле. Причины ревности тоже бывают разные. Если вернуться к вопросу читательницы, то могу предположить, что это, скорее, перенос чувств. Возможно, в лице мужа вы видите отца, которого в детстве не хотели ни с кем делить, жизни не представляли без него. Если это так, то с помощью специалиста вам удастся разделить ваших значимых мужчин. В результате отношения с супругом станут гармоничными, где каждый чувствует себя свободным, равноправным и в безопасности. Любите друг друга, уважайте и развивайте ваши отношения, цените их, храните и оберегайте.

Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook.

Подписывайтесь на наш канал в Telegram.

Поделиться:
Добавить комментарий
Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Читайте также: