«Зважені та щасливі» в Днепре: молодильные яблоки

 

«Зважені та щасливі» в Днепре: молодильные яблоки. Новости Днепра

Совет от Дмитрия Иванова, участника 6-го сезона проекта «Зважені та щасливі» читателям «НМ».

— Яблоки настолько уникальны, что не воспользоваться этим просто грех. Эти плоды ценны содержанием пектинов, которые улучшают пищеварение и цвет лица, а значит, способствуют продлению молодости и свежести кожи. Клетчатка усваивается долго, оттягивая чувство голода во времени. В яблоках большое количество витаминов С, В1, В2, Р, Е, марганца, калия. Калий помогает стабилизировать кровяное давление, кальций необходим для укрепления зубной эмали и костной ткани.

Поделиться:
Добавить комментарий
Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Читайте также: